恐惧，担心，无休止的焦虑

疫情再次来袭

每天睡觉前都提心吊胆，

不知道第二天早上起床，还能不能出门，

小区封没封，

虽然城市没有按下暂停键，

但是孩子们都放假在家，

大人也无法正常工作。

回想这一年，春节过后，静默了两个半月，

接着三个月是频繁的核酸。

还有三个月过年，不知道能否挺过。

陌生电话很害怕，担心成为密接还是次密接。

每天的提心吊胆，我是有什么毛病了嘛？

感觉自己得了双向情感障碍。

老公问我担心什么？他说真的静默了，也没事的。

可我就是害怕，着急，担心，如何缓解呢?

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