熬夜是因为无所作为的白天带来的愧疚感

俗语说，春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。

这句话充分说明了人对睡眠的生理需求是多么的正常。

不知道是不是因为年龄渐长，对自然规律的对抗能力越来越差了。前段时间熬过的夜，现在都来找补了，每天睡不够的觉。

是什么力量让熬夜晚睡成了科研人撕不掉的标签？是因为后半夜工作效率更高？还是因为只有安静的夜晚才有灵感？不，是因为无所作为的白天带来的愧疚感。

白天学习效率低也是个很大的问题呢。