D15 第七十五天
这一课不是关于祈愿或者希望我能永远活着，而是要知道我是一个强大有力量、永恒的圣灵。我选择自己人生中的一切。每一刻我所说的话、我去的地方、和我做的事情，都是流淌自无条件的爱，也就是真正的我。我爱自己，我爱所有人，因为我知道他们都是我的一部分。今天，我毫无疑问地知道，我永远活着。
今天功课：
今天记住，如你的创造者一样，你永远活着。
自从我深爱的奶奶和外婆去世后，我就特别害怕死亡；当年汶川地震看着一位同学在我面前被砖头砸得头破血流时，我就特别害怕伤痛。我害怕生命的终结，每每想到人终将要离开这个世界且永世无法再活一次，就有一种像黑洞一样的恐惧把我吸进那个深渊里，让我无法呼吸。
今天这个课程让我去思考什么是死亡，什么是活着。当我们只看到这具孤独的身体时，我们是不会永远活着的。
当我们把宇宙的每一个人都是我的一部分，那么我会永远存在这个世界，永恒的活着。
今天看到《高绩效教练》这本书讲领导者需要有个人的价值观，很多人对于价值观有认知的误区，觉得没有宗教信仰的人是不太可能有价值观的，这里面也包括我自己。一直觉得那些有宗教信仰的人能明确说出自己的价值观是什么，而无神论者大多回答不出这个问题。无论宗教派别，爱是这个世界通用的永恒语言，当一个人心中有爱，她才能富足并获得永生。
师父认为我的拆书稿中概念讲解和行动步骤有些脱节，他特别细心的看我每一个字并再次给了做了详细的讲解。我觉得特别抱歉，占用了他很多时间，他说“没事儿，我的投入和你的投入成正比”。他的投入也是我投入的一部分，我从他的行动中看到曾经的自己，我也是一位喜欢帮助别人的人。
今天打电话给酒店，再次证实戒指和耳环丢了找不回来了，我是有些伤心的，但这属于正常的情绪，因为并没有过度，我选择让自己接受这一切，接受东西永远丢失，接受我此刻的情绪。
想过一种更平和的生活，疗愈焦虑，提升幸福力。我从8月1号开始阅读《轻而易举的富足》第一册并开始写奇迹日志，期待奇迹的发生。截止今日我已经修炼完成第一册和第二册的每日功课并坚持写奇迹日志，现在继续《轻而易举的富足》第三册的学习。
作者有5条迈向和平的每日练习建议：
1、整天都祝福自己。（祝福你的真我、生活、身体、工作。）
2、尽情发挥你的天赋。（若你能教导，就去教导。若你能疗愈，就去疗愈。若你能次，就去爱）
3、带着爱与欣喜，去看待你自己所创造的。（你的身体、家人、家庭、朋友、工作，等等）
4、每晚都赞美自己当天的成就。（成就可以是: 释放评判、祝福他人、化敌为友、疗愈别人、看到光明而非黑暗、有耐心，等等）
5、记起你的真我。（高级智慧、天使、宇宙、巴阿）
