1. 玻璃心不是某一类人所专有的，而是基本上每个人都有的一种脆弱心里，它出现在你心智不成熟，认知层次低的时候。举一个例子，你在遇到某些事情没有办法决断，总是忧虑过度的时候，内心就会无比的脆弱。相反，如果你的内心能够看到更多的事情，从一种更高层次来认识事情本身，那么你就不会有这种脆弱的心态。所以提升你的认知层次，你的玻璃心就会慢慢消失，完全没有必要因为自己认为脆弱而显得玻璃心，每个人都一样；
2. 一个人的认知模式和认知层次是自己的原生家庭，童年生活和教育程度的积累决定的，所以这种认同一定会有偏差。就算是亲兄弟亲姐妹之间也会有这种差异，但是因为有着共同的血缘关系而会有无限的忍让。所以你的性格的形成其实都是你自己亲人的所作所为。你在上大学和刚入社会的这一个阶段就是你重整你的认知模式和提升认知层次的关键时刻，如果这一点没有做好，那么之后的生活会受到极大的影响。你会再一次碰到比如你亲人那样的人，重复着再过你不愿意过的一生。每个人都要意识到这一点，慢慢的去改变，不要用自己的认知模式和层次去揣度另外一个人的事情，你做不到并且只能够让你自己更加痛苦；
3. 厉害人的圈子和不厉害人的圈子是完全不同的。物以类聚，人以群分。这个群是认知层次，不同的认知层次有着不同的圈子。这些圈子里面的人有着截然不同的生活和观点。认知层次高的人也就是那些你认为厉害的人，通常看到的事情都是事情的本身，基本上没有包含个人的情绪在里面，所以他们在沟通的时候也是非常的顺畅和舒服，而那些认知层次比较低的人在一起说事情的时候，通常是在一句话中包含有90%的个人情绪在里面，那么这些情绪的碰撞就会产生羡慕，嫉妒，憎恨，瞧不起，鄙视，虚荣的交织，这些东西聚合在一起通常是争执，争吵，冷漠糟糕的事情发生；所以如果你发现自己的圈子全都是这些负面的东西，那就去提升你的认知层次，改变自己的圈子吧；
4. 所谓的假努力就是你的内心当中没有任何的提升感受，包括你那些所谓的自律行为－读书，写作，运动，好好工作。也就是说，如果你在做这些事情的时候是期待外界对你有一个回馈和认可，那么你所做的这些行为就一种欺骗自己的假努力，这种假努力只是在浪费消耗你的时间，增加你的皱纹而已，没有别的用处。所以在做这些事情之前一定要想清楚目标和方向，那样才能真正的有用处；
5. 舔这个词很恶心，但是你日常的人际关系最终都会归结到这个词上面。从人性角度上来看，一个人 为什么会去做这种行为，因为这种行为可以为他带来回报，所以他的这些行为是一种付出而已。就是这么简单的一种不能被量化的交易被一些不明所以的人称为巴结，龌龊。他不是看不惯这种行为，只是因为自己没有这种机会做到去舔而心里不甘心。没办法，这种不甘心必须要发泄出去，那就只剩下用语言来说了；否则会憋死的。如果你说你永远不会做这种事情，那我 只能说你还不了解人是一个什么东西，人性是一个什么东西，有可能你一生都不会明白了；
6. 逆境的好处时顺风顺水的人无法理解无法感受到的。这一条不是说让你自己去找逆境来体会，而是说如果你的人生遭遇到了逆境，那么你一定要好好珍惜，因为这是你提升自己的绝佳时间段。所谓的逆境不过就是外界环境对你的认可程度成为零甚至是负数，你觉得自己孤立无援，绝望无助而已。但是你要想清楚，人最大的孤立无援是孤独，是来自内心里面的孤独，这个东西没有几个人可以做到完全避免。所以你认为的外界认可的东西是零或者负数本身就是可以有可以没有的，只要你意识到了这一点，那么你就没有所谓的逆境。同时如果你调转方向，向你的内心去求索，这个所谓的逆境正好是你提升自己的绝佳时间，因为没有人愿意打扰你。这就是人性的另一面，世态炎凉的另一面。而这个机会是那些沉浸在外界环境对自己认可包围中的人永远无法理解的；
7. 买车是最不值得投资的事情吗？别听别人忽悠你，如果你的孩子上学去没有车，只能被大雨淋着并且受冻，那么你就去努力赚钱买一辆车，那个给你孩子内心里面增加的安全感不是劝你别买车的那些人关心的东西，你在去做事情的时候不会因为交通的问题而烦恼，你就会得到更多的机会和认可，这不是你所谓的投资能给到的回报，你也不会在夜晚家里有事情需要你的时候茫然无错，这个时候投资算是个什么东西，所以如果你有这个需要并且这个东西可以给你带来内心上面的满足感，是你的刚需，而且你能满足这个刚需，那就去买，别谈什么投资不投资，回报不回报的，大部分人根本达不到那个程度；
8. 不要怕沟通和挫折，大家都是人，大家都是一样的人性。人心其实是一个很奇怪的东西，明明对有些事情有期待，但是在实现的过程中又对产生的沟通和挫折充满恐惧，只有你深刻意识到所谓的挫折和困难不过就是喜怒哀乐惊悲恐这几样东西单一或者不规则组合而来的，他有，你有，大家都有的时候，你才可以拥有一个平常心去做事情，你猜不会对他们产生恐惧，而是有十足的勇气去和他们和平共处。那些看起来很有气势的人明白了这一点，所以他们做的好，那些没有明白这一点的人做的不好，但是好与不好，都是这么一点本质，所以没有什么好怕的，无非就是快慢的区别而已；
9. 中年人更需要读书。如果你说自己没有时间，那完全是在骗你自己，而对于中年人来说，自己每一天要经历那么多事情，有那么大的压力要去处理，所以不是没有时间去读书，而是心里静不下来根本读不下去。不信你让他刷一会手机他绝对有时间。但是问题就出现在这里，你越是觉得自己没有时间去读书，你越是对自己的生活一地鸡毛。因为你没有办法通过读书对你自己的生活有一个冷静的思考和规划，所以你总是手脚慌忙，行尸走肉，而且随着年龄的增长，你内心当中的孤独感越来越强烈，你这种无力的感觉会越来越强烈，没有任何的办法，直到你生命力的消失；
10. 考研还是工作？这是一个非常愚蠢的问题，你只需要问一下你自己对自己的人生有什么样子的打算，有没有发现自己性格的优缺点和天赋，你考研是为了更好的融入社会吗这几个问题，你就可以有清晰的答案。所谓的大学和研究生只是让你从知识支撑你自己到见识和知识支撑你自己这一个过程更加缓慢而已，如果你是沉浸在这个缓慢的过程当中，那么恭喜你，你考完研究生以后还要问一个问题，我要不要考博士，博士后，院士？你见过哪一个最高级别的人是一路在学校这条通道上走上去的？所以，出了大学以后，增加你的见识是最重要的，而不是那个名称；
