1
喉咙很痛，昨晚忍不住吃了一颗消炎药。今天想了想，我还是让它自愈吧。
人的内心有自愈的功能，我相信身体也是有的。既然有选择了让它自然自愈，那么我就要承担这个过程中的辛苦。
我为我的选择负责任。
2
加入了分享宁姐的大咖群，分享美食时，每一次对我来说都是考验。
中午同事对我说:怎么你朋友圈也发了一些广告？我半开玩笑地说:是啊，从今天开始我正式就进军微商界了。同事马上说:那我马上拉黑你。我表面虽没什么，内心波动却很大。我在分享时，总想着有哪些人会拉黑我，鄙视我。
也想过放弃，内心又告诉我:不能放弃。我要用行动去打破编织。每当看到发的信息，朋友圈都是没回应的，我的心理编织就出来了。不停地暗示自己:停!拦截!就算都拉黑我了，我会死吗？
这正是我所需要的刻意练习。
3
感觉这周好多业务上很多工作，六月初还要考社工师，到现在书都还没有开始看，内心有些焦虑。
察觉到自己的工作中效率不高，很容易被外界的事物所带走。就我的个人情况来看，还是要计划好当天要完成什么事情，坚决执行，还要一点就是认真投入的去完成。哪怕就是这一篇简书，也要认真看看有没有错别字。
这一点是在应老师的身上学的，昨天宁姐翻译工具直接翻译了她的语音，有些不通畅的地方，宁姐没理会直接发了上来，挨了应老师的大砍刀。
正是这个小细节，让我深刻的感受到对于生活、对于小事情的这种认真、投入和负责任，这也是一种人生态度。
