约练感受

中原焦点团队赵莉莉，焦点中级23期坚持分享第135天。本周约练5场，共171次，咨询师46场 2020.11.20

早上一场：同组姐妹box1-4练习，感受倾听的重要性，自然同理和一般性回应还有明确性回应，在倾听中起到很好的作用。

今天下午因为学生高三出游，下午没课，先陪同组姐妹聊了一个小时，梳理了一会。后半段没有走咨询流畅，朋友似的聊聊。接着又约练一场。

下午一场：box2-8，正向目标的设立，今天下午的练习笑声不断，也讨论了什么样的情况目标和一小步能更好的推进，也探讨第三方咨询目标怎么确立。三个人都是热爱生活、热爱家庭的人，感谢焦点平台让我们相遇，抱团成长，小步精进！

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