今天客户浪费的时间太多，小单子不要接了，消耗了大量精力。不划算。
接大单，全国单。
今天太困了，下午体力不支了。
精力管理16章
1.主要是讲肌肉，肌肉好看，2.提供动力3.消耗。
2，增加肌肉主要是练和吃
练分成，有氧，抗阻，拉伸
吃要蛋白质，不能木有碳水。
图片发自简书App
我为达到这个目标，我做了什么？
不要为了复盘而复盘
工作
今天气氛不错。完全嗨起来了。
学习
口才练习30分钟
健康管理
今日运动5公里
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今日小确幸
1.客户请客
2.下雪了，太美了。
3.战胜严寒。
时间管理
1.今天3：30起床
2.时间方面高效
戒酒
戒酒第213天，没有想法喝酒
戒优柔寡断
第59天，今天没有优柔寡断
啥也别想，就是钱嘛
不是钱的事，是人的问题。找不到好的人员。而单还要不得不做。
戒手机
戒手机第187天。
今天戒的不错，没看
要事优先
做重要的事情第153天
全部完成
规划自己工作
第56天，有规划
全部完成
今日优点
不纠结
今天不足
无 ，
日事日毕，日事日毕，日事日毕
2018 认真的过好每一个小时
