补元气，提升能量有三法
天补:晒太阳，看月亮，拥抱大自然，吹自然风
地补:散步、登山、踏青、游泳、睡觉，运动...
人补:跟同频的人、同道的 人、喜欢的人 亲近的人舒适的待在一起
很多的身体和心理的疾病，不是治好的，而是靠良好的气场补好的。
提升能量有三法
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