补元气,提升能量有三法 天补:晒太阳,看月亮,拥抱大自然,吹自然风 地补:散步、登山、踏青、游泳、睡觉,运动... 人补:跟同频的人、同道的 人、喜欢的人 亲近的人舒适的待在一起 很多的身体和心理的疾病,不是治好的,而是靠良好的气场补好的。