我们都听过一句话：失败是成功之母。
听起来很振奋，但真到自己身上时，却未必能带来力量。很多人心里反而会生出另一种负担：既然失败是学习，那为什么我每次失败还是那么痛？是不是说明我的修炼还不够？
其实，失败的痛苦，本来就不会因为一句格言而消失。就算是成长型思维的人，也依旧会感到挫败。不同之处在于，他们看待痛苦的方式不一样。
我有个朋友是创业者，第一次去路演，结果被投资人当场怼到说不出话。回来以后，他整整躺了两天，觉得“是不是我根本就没资格创业”。
我问他：“你难受的点，到底是觉得自己没能力，还是觉得这条路还得走很久？”
想了半天，他说：“可能两者都有，但更重的是——这条路好漫长。”
这就是关键。固定型思维的人，把痛苦归结到“我不行”；成长型思维的人，把痛苦归结到“过程太难”。
前者会击穿自我认同，像被判了死刑；后者只是暂时被堵在路上，虽然难熬，但知道“只是卡在一个阶段”。
所以下次再遭遇失败，不妨提醒自己一句：“我不是不行，只是还没到。”这一个“还没”，就是成长型思维的核心。
有人觉得，成长型思维就是永不放弃。其实不必这么极端。放弃一件事没问题，但前提是——你要为这个选择负责。
比如，有人坚持减肥，一个月后发现效果不大，于是干脆换成去练力量。他没有放弃“变健康”这个目标，只是换了一条路径。这就是成长型思维。
可要是他说：“算了，我天生就是胖子，没救了。”那就把一次失败扩大成了对整个人的否定，顺便也把责任甩掉了。所以，放弃某件事可以，但别放弃自己。
很多人会把失败当成“学费”，想着“交了几次学费，终会换来成功”。可现实是，有时候交再多学费，也未必能换来你想要的结果。但这不代表失败没价值。
比如你学吉他时，手指老是按不准。最开始的几次练习简直灾难，但随着一次次失败，你至少学会了怎么贴创可贴，怎么避免手指抽筋。
这些看似微不足道的经验，就是变化。成长，不仅仅是最后弹成一首完整的曲子，而是能在一次次失败中，把痛苦变得可控，把自己变得更有经验。
很多人理解的积极，就是“永远要阳光”。但真正的积极心理学并不是否认消极，而是承认：能直面消极，本身就是一种积极。
我曾经认识一位连续考试失败的考研生，他没有因为屡战屡败而否定自己，而是笑着说：“至少我知道了哪几本参考书最坑，下次可以少走弯路。”
他最后考上了没？说实话，没有。但他在这段过程里，学会了处理挫折的方式，也积累了面对未来失败的抗打击能力。难道这不是一种成长吗？
失败不可避免，痛苦无法绕开。成长型思维的价值，不在于让你“笑对失败”，而是让你在痛苦中多一个声音：“我还没到，但我会变。”
不必执念“失败多少次就能成功”，那是鸡汤。真正的成长，是哪怕失败了，你也比昨天更成熟一点，更能承受一点。
说到底，成功是结果，成长才是过程。而我们大多数人，最终能依靠的，也正是这个过程。
