新年的脚步声越来越近了,慢慢的进入过年的状态。生活需要张弛有度,努力时全力以赴,休息时安心休息。深度关系中有句话特别喜欢,就是爱上这平凡世界的一花一草一木,好好生活。
过年最喜欢准备的年货就是买花,最近每天都要买一点,配色,修剪,插花,都是开心的。今年第一次养水仙花,期待水仙开花。过年烫发,做指甲都是女性必备品,我今年也要配齐,过一个俗气又平凡的年,做这些我都觉得很开心。
当我看见自己看待事情的视角,思维和评判时,我就不再被旧有的惯性思维裹挟,所有的事情都可以开心的尝试,不带有评判的纯然欣赏,世间万物皆可爱。
当我不再执着于生活应该朝南不能向北时,东南西北都可以,不管走向哪里,都满心好奇和喜悦,哇!我有了一个全新的体验。我看见了自己头脑中很多的应该和不应该,我应该好学,我应该优秀,我应该......甚至我曾经认为别人应该如何,不应该如何!别人如何管我啥事呢?这些应该化思维限制了我的人生体验,也让我戴上了有色眼睛看待她人。
如果没有这些应该,我是怎样的呢?两个字自由,卸掉了这些应该化思维,自由自在,人生的空间被拓宽了很多。透过外在言行看见自己的信念,释放掉非理性的信念,拥抱自由和喜悦。
我可以懈怠,我可以什么都不做,......人生360°,每一度都可以好好体验。生活的酸甜苦辣咸都要尝一尝。天气日渐转暖,每天去公园散步,亲近大自然的同时锻炼身体。好久没有在公园散步了,假期要坚持散步,很多灵感来自于头脑的放空。
精神分析最近看的少了,越来越难,精分学起来还是蛮枯燥的,都是专业术语,还要结合书和视频一起学习。学习就和爬山差不多,爬累了就休息一会儿,再出发继续前行。
