今天练了一节核心床的课。发现自己还是有很大进步的。我以前不能做的动作现在慢慢能做了。虽然做这个动作时，有点困难，可我可以做到了。这几天发现劈叉下去了很多，还差一点就能完全下去了。自己的柔韧性比以前好多了。而且我还是有力量的，身体上的曲线明显了。这是坚持运动的结果。
今天辅导孩子作业时，发现了很多问题，我指出他的问题。他不高兴，还有点泄气。他的学习还是让我担心。希望他能认识到自己的问题，努力进步吧！今天老公也说了他。希望他遇到挫折，永不放弃吧！我呢？我的人生价值在哪里？有时也会怀疑自己。好多年都没上班了，自己的价值体现在哪里？努力思考中⋯
还有行动力，不管想做什么，要去做，才会有收获！想提高数学成绩，就多去做数学题。想做个好妈妈，就多控制自己的情绪，变平和、有威信。这些也是我应该做的。我的价值在于努力提升自己，把当下的事情做好！至于没有工作，不要成为我的心结。自我价值的体现，可以在任何方面。内心越来越清楚了，活出自己！
