上一篇说了那么多的爱不是真爱，那么什么才是真爱，又如何去爱？
真爱是为了努力促进自己和他人心智成熟而表现出来的一种勇气。
说出我爱你，很容易。好听的话就像幻觉，是短暂的。真爱在于行动。你需要为爱付出巨大的努力。
好吧，那到底要怎么做才能付出和得到真爱呢？
核心在于关注，努力地关注。
当你一举一动被关注，被关心，你说的话有人倾听，你的需求有人放在心上，你就会感受到爱。
所有的行为中最困难的就是倾听了。人们常说婚姻是爱情的坟墓。结婚后，妻子絮絮叨叨，丈夫充耳不闻，这是多么常见的情景啊！如果妻子问他，你有没有在听？丈夫会回答，＂有啊！我一直在听呢。＂
因为对内容不感兴趣，我们可能有选择地听一听。听的时候满脑子塞满了自己的事，想着怎样能够表达自己的意见，达到自己的目的。这不是倾听。
我们必须全神贯注地倾听，即使你对于内容很难感到兴趣，你也需要尽可能地去理解。
为什么明明对内容不感兴趣，却还要努力地倾听呢？
因为这是一种尊重，被尊重的人才能感觉到自己的价值。这是种鼓励。被尊重的越多，他们才越说说出心里话。越是被倾听的人，越学会了很好地表达自己。倾听得越多，就越能了解他们。倾听得越多，你越知道该怎样将你的想法告诉他，他最能听进去。最后，倾听使他能够更愿意尊重你。
在倾听的时候，我们不是爱的接受者，而是爱的给予者。
倾听时，说话者会在完全被接纳的气氛下，变得更加敞开心灵，达到心心相印的境界。
婚姻就是最佳的试炼场。改变不美满的婚姻最重要的就是学会如何倾听。
我们可以通过练习，让自己变得更加善于倾听，但是这真的是一件很难但是必须努力去做的事情。
另外一件重要的事情就是陪伴。看电影，外出就餐，一起玩游戏⋯不仅陪伴，还要付出足够的注意力。关注得越多，你越能了解他，他什么时候勇敢，什么时候害怕，喜欢什么又不喜欢什么。
认真体会对方的问题和感受，观察和思考，这些需要持久的耐心，排除杂念。但是这才是真正的爱。一种促进双方心智成熟的爱。
这些付出枯燥乏味，花费精力，但是却是必须的任务，也是能够有拥有真爱的路。
可是真爱的付出要克服懒惰之外，还要克服大量的风险。你准备好了吗？
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