立志如何才能做到专一？阳明先生教导学生要注意三点：
其一，要“随才”立志。即根据自己的天赋、特长和兴趣等去设定追求的目标。
其二，要“随势”立志。即跟着时代发展的大环境、大趋势去设定自己的志向追求。
其三，要“随遇”立志。一是际遇的意思。二是境遇的意思。
今天做了两场咨询都是来访者，第一场咨询是咱焦点约练群的资深老师做的，蛮好。第二场咨询是场外老师做的，非常不好，老师不怎么关注我的感受，不停的说教与询问，我都坚持不下去了，出于礼貌耐着性子陪着，虽然中午结来了至此已4小时了，但到此时此刻我还是不舒服的。
