大敦穴在大脚趾趾甲旁（靠二趾这一侧）0.1寸的地方，大脚趾的趾甲内侧是脾经的隐白。我们的脚上是大母趾上两个穴位，靠内侧是脾经的隐白，与隐白相对的就是肝经的大敦；我们手上是小指上有两个穴位，靠外侧的是小肠经的少泽穴，与少泽相对的是心经的少冲穴，很多初学针灸的人容易搞混淆。
大敦穴是足厥阴肝经的井穴，为什么叫大敦，没有患过疝气的人不知道，患过疝气的人就知道了，很想蹾下去，那就告诉我们取大敦。如果是左边的睾丸掉下来，扎右边的大敦穴。大敦穴这里没有肉，扎进去会很痛，这一痛，睾丸就缩回去了，因为这一痛点刚好就是那个部位。
我们全身只有一条经络环绕阴器而上就是肝经。针大敦是很有名的治疗疝气的位置。人能睡觉，，那是血能归肝。中医认为肝藏魂，心藏神，肺藏魄，如果神、魂、魄都能各得其位，能够守住，人一定不会失眠。这神、魂、魄这三个东西，只要有一个不守，都会出现失眠。整个通宵都不能入睡，是心的问题，一点到三点不能入睡，是肝的问题，三点到五点不能入睡是肺。
当你有了经络走向的观念，又有时辰流注的观念，处方起来就很简单了。所以，中医单单是治疗失眠都分很多种。
大敦还有很多用途，因为他是唯一一条环绕阴器的经络，女人的月经量多，止不住，还朋子宫下垂，男人的疝气，睾丸旋转，这些都是取大敦穴，所有阴部的问题，小便痛，通通都可以下大敦穴，尤其是疝气效果非常好。
肝经是阴经，阴经的五输穴，井、荥、输、经、合，对应的是，木、火、土、金、水，所以，大敦的穴性属木，肝经也是属木，所以，大敦穴是肝经的本穴。本穴无所谓虚实，通通都可以治。
大敦穴的主要功效就是调理肝肾、熄风开窍、安神定痫、理血。
大敦穴主要就是治疗疝气、遗尿、癃闭、经闭、崩漏、阴挺、痫证。现代临床多用于治疗功能性子宫出血、子宫脱垂、精索神经痛、阴茎痛、糖尿病。除此之外，自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴，所以，小儿夜啼、哭闹、睡眠不安：艾灸大敦、中冲，每天每穴位灸5分钟，一定能收到很好的效果。
