实操班一个环节播放视频，五个视频连续播完后，再一次触动内心。看完视频之后更清晰地看到了自己。
视频观后心得：一是我用我的方式在爱孩子，不是用孩子需要的方式爱孩子。二是我把自己的糟糕的情绪传递到家里，污染着孩子、污染着爱人，我是家里最大的污染源。三是看到孩子就看到学习这个事，没有看到孩子这个人。四是我在视频里的妈妈身上找到了我的影子，视频警醒了我。
学习了院长的课程后，最开始是满满的罪责感并且不能原谅自己，不肯放过自己，后来我放下了我的罪责感，我因该把精力放在自我成长上和新生家庭的建设上，这才是我应该做的事。一定要走自我成长之路，疗愈自己，成长自己，遇见更好的自己！
