《喝茶的第五年》

一千多一饼的茶,我喝了三年,现在不喝了。放到今天,我肯定不舍得。但那时觉得值,因为它让我坐得住了。

参加禅茶学院的禅茶学习时,家里正经历着极具挑战的事情,我同时也在开始系统学习心理学。导师给我们布置的第一个日常训练就是正念冥想。每次课前冥想,我都心猿意马,心里默念“怎么还不结束、快点结束”。但禅茶的严格的仪式和程序,用一种无法抗拒的外力把我牢牢定在椅子上。

禅茶要求固定时间学员一起打开视频同时进行,大概持续一个小时左右。前面三四十分钟喝茶,结束后是静默十分钟,最后是一起哼唱一段歌词。整个过程必须禁言、少动,结束之后要写禅茶日记。第一次禅茶的时候,我只感觉到膀胱的压迫越来越强烈,好想去上厕所,但是又想营造自己很虔诚认真的形象,不愿随意走动。

禅茶一段时间后,我开始注意到茶的气味和口感,身体的感受也敏感了些。一杯茶下去后,身体从哪里开始发热,什么时候发热至全身,还有打嗝、放屁、出汗等感受都很清晰。有时一泡茶结束,身体会感觉特别的轻盈,内心也会有一种万物寂静的安宁。

慢慢的,无论是禅茶还是正念练习,我能专注的时间一点点变长,五分钟,十分钟,二十分钟……即使中途走神了,也能很快意识到,并把注意力拉回到当下。正是这种对自己身心感受的越来越敏感,我隐隐觉得禅茶学院的一些东西让人不舒服。

禅茶学院的规矩很多。比如只能购买他们的茶,最普通的茶叶,学员价都要一千多一饼,其他的更贵。用他们的话来说,禅茶是非常小众的爱好。确实如此,普通人谁能随随便便喝一千一饼的茶。疫情结束后,禅茶学院要求只有上过线下课的学员,才能继续以学员的优惠价格买到他们的茶。意思是说要参加昂贵的线下学习,才能买到本来就昂贵的茶叶。

最让我难以接受的,是他们把创始人当神一样去奉承,称什么“茶仙师傅”,动不动就是感恩,要表现出的无比虔诚。买茶叶总是要说请茶,好像请神灵庇佑一样。创始人开创传播这种喝茶方式和提供茶源,确实是难得和有益身心健康的,但是感恩这种东西应该是发自内心的,而不是总要求学员去唱诵。另外我觉得自己的消费水平,还没有达到长期喝那么贵茶叶的标准,所以没有参加他们的课程。

也因此,平时跟我联系的禅茶老师,拉黑了我。

被拉黑之后,有一段时间,我很焦虑。我反复点开那个对话框,看着红色感叹号,内心有一种再也不能以学员价买到那些体感强烈的茶的后悔和自责,我是不是应该去参加线下课?是不是应该多请一点茶再离开?我担心之前买的茶喝完之后,就不能再体验到那种身体轻盈和内心安宁的感受了。而且他们一直强调,禅茶只能用他们的老茶。这种焦虑让我离开学院后,很长一段时间没有喝茶。茶具也被我收进柜子里。不是不想喝,是一看到就想起那些规矩和那个红色的感叹号。

直到某个跟儿子一起玩耍的午后。

那天中午,三岁的儿子迟迟不肯睡午觉,一直陪他在平时我喝茶的房间玩。坐在平时喝茶的椅子上,看着儿子坐在窗台玩弄着他的玩具茶壶,我突然就很想喝泡茶。自然的打开柜子,拿起茶具,烧水泡茶。

几缕阳光透过树叶缝隙打在窗台的茶席上,照着杯中的红茶金黄泛光。给儿子的专属茶杯里倒了一点点,他放在嘴边,闻了一下,便缓缓喝起来。喝完,放下杯子,儿子笑着对我说“好甜哦!”

那天我和儿子就那样面对面坐着静静喝茶,他偶尔会走开,玩一下玩具,然后又回来坐下。或许是之前看到我禅茶的样子,小小的人儿,居然能安静的喝那么久的茶。而我也再次感受到那种身体发热,内心平安的感觉。原来不是只有禅茶学院的茶才能让我有舒服的身心体验,或许喝茶本来就会产生这种感受。

从那之后,我又开始喝茶,只要是有机缘喝到的茶,都会尝一尝。因为不必遵从禅茶学院的规矩,我开始频繁的买茶具、茶叶,特别是好看的主人杯。从几十到几百,从青花到柴烧,各种杯子不下百来个。真的像网友说的那样,每天喝茶像选妃子一样选杯子。再后来就是屯茶叶,遇到自己喜欢的茶,总是担心以后买不到了,于是各种茶叶也开始塞满了柜子。

有天晚上喝完茶,整理茶具,从柜子下面的箱子里翻出十几个还没拆封的杯子。我蹲在那里,一个一个拆开看,一层一层拨开泡沫包装,那沙沙的声音,让我感觉在偷偷摸摸干件坏事。那些杯子大多是我刚离开学院,想喝茶又没喝的夜晚,刷直播买的。那时觉得好看,非买不可,现在看起来也并没有多大喜欢,而且感觉茶具有点多了。那一刻我问自己:我是在喝茶,还是在满足物欲,亦或用物质去填充内心的某处空缺?如果是匮乏,那囤到什么程度才能满足呢?我究竟为什么喝茶?喝茶到底满足了我什么需求?

我盖上箱子,把脑子里的那一大堆问题和全新的茶具,全部留在原处。不着急,未来某天,问题的答案会自然呈现,那些茶具也会有时机拿出来用。

喝茶久了,我发现喜欢喝茶,是喜欢喝茶时那种连接自己身心感受,那种来自内心安宁的状态。就像禅茶学院的茶一样,即使不是他们的茶,也能带我进入禅定的状态,那么如果不喝茶,是不是同样会有其他方法帮助我禅定呢?答案是肯定,所以我告诉自己别囤太多。说实话,还没做到,碰到喜欢的茶具,喝好喝的茶还是会买,但是买的时候会严选了。

再后来能坐下来,静心专注的时间也能越来越长了。就一个人静静的一泡茶,是休息,也是愉悦自己。遇到想不通的问题,又困惑的时候,也会喝茶。一泡茶之后,好像问题也没有那么棘手了。

现在喝茶的第五年,看到喜欢的杯子、茶叶还是会买,但更喜欢的是喝茶时那种一个人独处的内心平静。喝茶久了,身边的人谈起我,会说没有像以前那样性子急和死板了。或许是年龄增长的关系,也或许是喝茶的原因,在喝茶中慢慢地吸取了水的柔软,以及泡茶的专注和耐心。

尝试新茶的时候,偶尔也会焦虑,水温、茶水比例等,总想找到最优最佳的方法,冲泡出最好喝的茶。后来明白,没有最好,也没有最优,只有最合适,要像小马过河一样,自己去尝一尝,试一试。在体验中,感受茶的变化,也感受自己的心境。这样就会找到自己最舒适的状态。

现在泡茶,挑个喜欢的杯子,水开冲茶,不称重,不计时。不睡午觉的下午,儿子也会说“妈妈,我们去喝茶吧。”我还是会给他倒一点点,着急烫嘴了,他就知道要先摸摸杯子;茶水洒湿了裤子,他就知道要坐稳了再拿起杯子;冒烟的水壶很热,不能靠近。这些,我都没跟他说,他自己试过就都知道。其实,也没人跟我说过,我自己就是这样慢慢试过来的。喝茶的试错成本,其实很低。人做选择也是一样,没有好坏对错,结果都只是得到了不同的人生体验而已。

儿子就这样成了我的喝茶搭子。他开心的是,一直和妈妈呆在一起。我开心的是,既带了孩子,也放松了自己。

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