幸福日记本

从2020年开始利用hobo5年手帐本记录每日手帐之后，有明显感触，每天无论多累心情多糟糕，坐在书桌前，翻开五年，贴两张贴纸，想想今天做了什么，有与同事开会的不悦、持续工作的疲倦还有一堆不理解的丧情绪都会涌入脑海，但是每次落笔的时候，都会抱着如果写下那些勾心斗角抱怨幼稚的小心思，之后再来看得多搞笑的心态，最终都会写下一些美好的事情，即便是今天体重降了0.1公斤；今天打球了，指导还夸我进步了；今天没有发脾气；今天看了电影；今天学了产品课；今天get一个冷知识；今天见到了喜欢的人等等一些小快乐，等写完之后，总会与今天不太如意的自己和解，还会觉得明天一切都会变好，然后带着安静喜悦的心情去睡觉。