作为夫妻，生活在一个家庭，因为种种原因，肯定会产生一些矛盾，所谓牙齿与舌头一样，都有误伤和矛盾的时候。
但是，离婚是夫妻之间最为忌讳的事情，不到万不得已，相信没有人平白无故好好一个家庭四分五裂的。有些人由于天性使然，喜欢来不来就是过不下去了，离婚算了，这种有口无心的说一次两次，可能不要紧，但是经常说，就会有一天对方终于受不了了而导致真的离婚。
夫妻吵架再正常不过的事，但是不能口无遮拦，什么话都说，夫妻吵架最伤人的话都有哪些呢，下面就给大家分享几句最伤人的话。
一、我真的不想吃这个，不好吃。
这是许多男士经常说的话，老婆在厨房里准备一顿可口的饭菜，既然被你破了冷水，这样她肯定会难过，所以即使是难吃，你也要装作好吃，不要那么直接的说出口。
二、你去哪里了。
这句话不管是男的说，还是女的说都很伤人，每个人都要又自己的空间，也许这句话是出于关系，但是冰冷的语气就让这句话成了审问罪犯的感觉，换个说法可能会更好。
三、你从来都不在乎我的感受。
经常会听到老婆说这句话，男人听到这句话的时候千万不要抓狂，好好哄下老婆，其实他只需要你一点爱，这个时候就不要斤斤计较了！
四、都怪你。
女性非常喜欢说这句话，其实本意不在这，但是男人就会把它当做责怪，这个时候女的只是对你发泄一下，并不要抱有各种情绪去看待，不去在意了，这样就不会又问题了！
五、之前的事还没找你算账
夫妻之间吵架时千万不要翻旧账。如果你以前抓住过对方的什么把柄，那么吵架的时候就不要把往事都翻出来，一遍遍地提醒对方，要是对方被激怒了，可能会说些 “你老提以前，有意思吗？”之类的话或是做出不理智的行为。所以，不要不依不饶，过去的就让它过去吧，你要做的是处理好眼前的事。
六、快滚！你不滚我滚
不要一生气就拉长两个人之间的距离。你应该给彼此一次交谈的机会。如果你动不动就让对方滚开或是自己离开，那么对方可能会在愤怒之下说出 “滚！滚得越远越好！” 之类的话，要是这个时候你还固执下去的话，那么，对方也许会从你心里彻底离开，或者你也会一不小心滚出对方的心。
七、爱过不过，不行就散伙，离婚
不要常常把离婚挂在嘴边，婚姻不是儿戏。如果你总是用离婚来激怒对方，那么对方可能会在一气之下说出 “离就离，谁怕谁！”之类的话来激怒你，于是夫妻之间就这样激来激去，最后因为冲动而结束婚姻。所以，不要轻易说离婚，无论是什么事，都要坐下来好好谈，心平气和地谈。
八、你为何没有别人万分之一的好
不要总拿爱人和别人比，对方再怎么不好，那也是你最爱的人，如果你当面说这句话，那么就会伤对方的心，对方很有可能会说出 “那你去找比我好万分之一的人吧！” 之类的狠话。所以要是你真的爱对方的话，那你就不应该嫌弃对方，既然你接受了对方的优点，就一定要接受对方的缺点。
既然吵架是一种沟通，如何让它变得更为顺畅，就取决于争吵的艺术，这样即使吵架也不会到说离婚的地步。马克曼教授认为，夫妻双方相互指责，对对方的看法不以为然以及愤然离开，都是消极的沟通。在这条路上走得越远，距离离婚的结局就越近。专家们认为，正确的吵架技巧包括以下6个方面：
1、吵架的时间有讲究。
瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。王裕如认为，尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。
2、吵架的地点有讲究。
夫妻吵架一定要在家里，关上卧室门。开车时绝对不要吵，情绪失控非常危险；在父母、亲戚、孩子面前也不要吵，这样只会扩大矛盾，伤害别人；在商场等陌生人多的地方不要吵，在陌生人关注下，吵架很容易升级。
3、四类话绝对不能说。
一是否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊？”三是因为一件事否定所有事的话。比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是表达极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”
4、不要以冷战或指责为结束。光是指责对方，比如“家长会你也不去，孩子也不管，你配做妈吗”，或者干脆冷战，都会让争吵陷入僵局。不如提出具体的要求，比如“你能不能每晚用40分钟陪孩子做做功课？”让对方知道接下来该怎么做，才能解决问题。
5、最好不要哭。
吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，比如上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场电影等都是化解之道。
6、丈夫先妥协。人脑中有个鸡蛋大小的“边缘系统”，它是情感的发生地。女性的边缘系统比男性大，决定了她们遇事容易跟着感觉走，不讲道理。在辩解没用时，男人最好闭上嘴巴，伸出双手，一个拥抱所表达的疼爱远胜于万千言语。
总之 我们很多时候把依赖当成了爱，当看到别人没有自己也活得很好的时候，内心就会莫名其妙地生气，觉得对方不爱自己了。其实真正的爱，是给对方自由，也给自己自由。
