昨天我成功地做了一个自杀危机干预的案例，在写案例感受反思和总结的时候，特别有感触，孩子离开我时抱抱我说:周老师，此生遇见你，是我人生的幸运，以后我会好好的活着，善待我身边的一切。

那个女孩儿进咨询室的时候，手上抱着一盒抽纸，她说她担心等一会儿伤心的哭的时候，把我的地面弄脏了。看，这个孩子懂事儿的，让人心疼。

首先我打开装满零时的小抽屉(专门为来做咨询的孩子准备的)，让她随便挑，结果她挑了一颗最小的糖，最后我又为她挑了一个包装特别漂亮的饼干，对她说，“这个饼干专门为你而等待的，因为你值得拥有，你知道周老师为什么愿意帮助你吗？因为你将来可以成为一位了不起的女孩，你将来可以为这个社会更多的人带来价值。我从两件小事儿就可以看出来，第一，你带着抽纸说明你心中装着他人。第二，你拿零食时拿最小的，说明是一个不贪心的人。”

她接饼干时开始伤心的哭起来了，我什么也没说，抱抱她说:“亲爱的，在周老师这儿是最安全的，伤心，你就哭吧，哭完后再和周老师说说话。”她不停的哭，一盒抽纸快要用完了才停住。

“周老师，18年以来，第一次在我的生命中有人说我有用，有人像你这样关心我。”

这个女孩儿上高三，爸爸妈妈经常吵架，而且经常数落她，这也不行，那也不行，长得也丑，学习又不好，还交一些乱七八糟的朋友(爸爸妈妈嫌她的好闺密是上中专的，而且还谈恋爱，肯定不是什么好东西。)

昨天，高三考试，她的好几门成绩考的都很糟，中午回家之后，妈妈又因为交朋友和她大吵了一架，上学临走的时候，妈妈甩出了一句狠话，说她成事不足，败事有余，将来要饭也没人给她吃的，说她活着就是一种浪费。到了学校之后，她伤心欲绝，因为她是个内向的孩子，班里面几乎没有朋友，她更不愿意去找老师，她说老师只喜欢学习好的人。

夜晚下自习后回家，她没有朝家的方向走，而是沿着三环路，一个人不知不觉的就走到了紫水桥旁边，她说活着真的没有什么意思，自己简直就是一个多余的人，还不如死了算了，于是她在朋友圈里留下一句话:既然这个世界上没有人在乎我，还不如我一个人走了算了。

正当她准备往下跳时，突然手机亮了一下，是那个上中专的朋友来的信息:你在哪儿呀？你是不是碰到很伤心的事儿啊？我很担心你啊？你如果做了什么傻事儿，我可不能原谅你呀，我爸妈都离婚了，都不要我了，这个世界上你是我的依靠呀！

不知道为什么，她说当她看到这个信息的时候，她泪流满面，突然冷静了下来，在桥上站了20分钟然后又回家了。

“孩子，我说你很了不起吧，很多的人就不能像你这样交这么贴心贴肺的死党，交朋友就这么有眼光，将来做什么事儿都行呀。”

“我妈可不像您这样认为，她最讨厌我的朋友了。”

“妈妈不是不喜欢你的朋友，是因为她担心，因为爱你，怕你人生走偏了，妈妈小时候呢，姥姥也是这样教育她的呀，她也没有学家庭教育，她也不知道怎样和孩子说话，所以就让你伤心了呀，你仔细回忆一下，你的好衣服，你的好东西是不是都是妈妈给你买的？妈妈为你做好吃的，除了妈妈，还有谁会对你这么好呀？不信你试试，你到街上去随便问人要100块钱，别人会不会给你？”

她听完之后点点头，情绪不那么激动了。

“想不想和妈妈搞好关系，让妈妈成为你交朋友和学习的支持者？”

“其实我妈妈真的很爱我，就是她说话太难听，总是干涉我的生活。”

“你说为什么我妈妈不干涉我呢？”

“因为你妈妈比我妈妈开明、讲理。”

“不是的，是因为我现在做事儿让我妈妈放心，我交的朋友比我还好，我事业稳定，家庭经营的很幸福，生活很健康。假如将来你有孩子了，你会对孩子说，你一定要交一个三观不正的朋友，否则我饶不了你。你会这样说吗？”

她听后，突然笑了出来。

“回家后和妈妈做一个成长对话，你们彼此不抱怨，不指责，敞开心扉。”她同意了。

接下来我让她画了一幅房树人图，通过绘画找出她的学习潜能，和她一起找到她的学习资源，比如说她的性格优势呀，她的家庭优势呀，最重要的是帮她作学业规划，设立梦想导航图。

她说她的梦想是当一名牙医，我们就一起商量怎样实现这个梦想。首先，做每一个学科的学习计划，并且怎样找到同学和老师的帮助。其次，如何作时间管理、情绪和压力管理。

慢慢地，我就看到她的眼睛越来越有光了，力量越来越大了。

第二天我和县团委程书记又做了一次家访，见到她的爸爸妈妈。爸爸妈妈突然明白，多亏女儿的那位朋友在关键的时候救了女儿的命。爸爸妈妈说以后要努力学习家庭教育，去了解孩子，了解这个社会，助力女儿的成长。

其实，我们做父母的首要任务是和孩子搞好亲子关系，帮孩子经营他生命中的三位天使:天使亲人、天使老师和天使同学。有可能在孩子绝望无助的时候，这三位天使会救了孩子的命。

从这个案例中我总结出一下经验。

1.能够接住孩子糟糕的情绪，让她多说、多哭。当一个人情绪脑启动时，杏仁核就魅力无穷，这时说啥也没有用，发泄是最好的。

2，当她冷静后，她的智慧脑(大脑前额叶启动)就开始工作，这时对她进行认知模式的转换，引导她用全局思维看见事情的真相并作出理性分析。

3，和来访者共同协商，并制定出实操可行的方案。让她在学习上、生活上、情感上、人际关系上看到希望和力量。最最重要的是让她觉得她是一个有用的，有价值的人。这这才是让她能够活下去的真正的动力。

在我看来，一位合格的心理咨询师不仅有爱，还需要专业的力量。裘法祖老先生曾说:德不进佛者不可为医，才不近仙者不可为医。作为一名心理工作者，我们不仅要为来访者“雪中送炭(帮他们度过生命的危机时刻)，还要为他们“锦上添花”(给他们提供一些实操的可执行的方法)，而且还要与政府社会等机构联手，和他周围的亲人、朋友、老师“珠联璧合”，为他们织一张心理安全网，给他们全方位的支持。