至简心法“观自己”8月第三天

姓名:陈子桓

日期:  2022.8.3(第  3 天)

入五JING:(5~10分钟)

持诵核心指令:(三遍)

起心N维在无穷(确认大愿)

存在至简正弦涌(不下念)

一切呈现投影重(借假修真)

零维全息万有中(本自具足)

觉:锁定题目

一件事:早上跟仔仔视频聊学习问题

悟:读懂题目

        可能太强调尊重仔仔自己的主观意愿了忽视了她奶奶的感受和善意,导致她奶奶焦虑加重甚至否定仔仔,引发我的些许愤怒不平

1、从自己内在成长的角度解读

2、发现内在认知

对于仔仔的性格培养一直很骄傲,同时也为自己的成长骄傲,可能又有点把自己当教育专家了,觉得自己“正确”,强调她不要因为焦虑过多想要仔仔学习,其实想来想去自己不接纳她的焦虑导致她焦虑更严重了吧,尤其当她拿仔仔跟笑笑进行成绩比较的时候有点反感鄙夷,说仔仔拼音底子很差让我受不了,也是对我的否定。

笑笑门门功课第一固然显示出聪明,可是生活习惯不好、性格软弱、个性不开朗、没有主见一直让我诟病,我家仔仔忽然有些偷懒,成绩排名总体中等,可是有跟我一样的好奇心和天然的读书兴趣、自我驱动力很强,为人处世情商之高让我并不担心她未来长远的发展。以成绩学业判断一个人是否有出息的普世价值观让我不愉快,同时也是想起来她前两个月说的,如果生意不好就让大毛老老实实找工作吧,他985的学历怎么着也能顾我们一家三口的生活了。事后我越来越强烈地反感她跟我说这些,潜意识里她想让我不要创业不要折腾、让我安分守己甚至依靠男人就好,还有好成绩=好学历=好工作这套思想在我看来是过时的,我一直相信自己虽然不是奇特的天才,也只是个普通人而已,其实我很努力地抗争了自己的命运寻找自己,而这些成就是无法体现出来的,她也不能认可我的。能到中年打开心结终身成长,我真的觉得自己很了不起。。。

内在认知:我还需要验证自己的本自具足,而不轻易被他人否定影响自己的自信。

行:完成题目

1、确认本自具足

证:成功/成长

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