假期时间多了些，也能静下来多看会书。季老在文章中批判当下国人的陋习，比如吐痰，嗓门大，语言还是比较委婉的，比如那句“说话是传递思想的必要工具，说话声音高到只要让对方听懂就行了，不必要求每个人都是帕瓦罗蒂。”就在幽默中点出了问题的核心。
在“我们面对的现实”一文中，季老谈了生活的现实和学术的现实。生活的现实是开门七件事每天必须面对，我们要勤勉从事，过好生活，顺其自然，尽上人事。学术研究上是面对日益被破坏的生态平衡，新疾病，不能单纯靠西方“科学”思想来解救，西方科学优秀之处，必须继承，但最终要用东方“民胞物与”的“天人合一”的思想济西方“科学”之穷。
“世态炎凉”一文是季老先生从自己的亲身经历写起，得出结论：年龄大小与处境坎坷同对世态炎凉的感受成正比。年龄越大，处境越坎坷，则对世态炎凉感受越深刻。反之，年龄越小，处境越顺利，则感受越肤浅。细细读来，果真是放诸四海而皆准的定理。
关于“知足知不足，有为有不为”，季老也有自己的看法。知足或知不足也要分场合，另外知足也要有适当的限度。知不足也就是要人贵有自知之明。“有为有不为”就是应该做的事，必须去做，不应该做的事必不能做。分清是非善恶，善恶分大小，凡是对国家有利，对人民有利，对人类发展前途有利的事情就是大善，反之为大恶。凡是对人际关系有利，对保持社会安定团结有利的事情可称为小善，反之为小恶。善恶总在一念之间，做人有为有不为，一旦“为”错了，毅然回头就好。，
