李笑来老师在《通往财富自由之路》上讲过这么一段话：
人与人关系的认知要经历以下这么几个阶段:
1、我不好，你也不好。
2、你好，我不好。
3、我好，你不好。
4、你挺好的，我也挺好的！
第一种人，常常见于当人小的时候，那个时候与人发生争执，忿忿不平的时候，心理总在想：哼，我不好，你也不是什么好东西！当时这样想，只是我们的认知还非常有限的时候。如果成年以后还有这种心态的话，那就比较危险了。这种人比较悲观，只看到这个世界不好的一面，情绪与行为容易走极端，严重的会形成反社会人格。
第二种的人，能看到别人好的一面，却无法正确的认识自己。这一种人容易自卑。更多的会形成顺从，内向，懦弱的性格！我反思自己，性格方面更多的复合这方面的特征。
第三种人，自我认知感比较强一些，能看到自己的优点，却无法客观的认识他人。这种人往往容易形成骄傲自大的性格。
只盯着他人的缺点看，这种人的人际关系紧张，无法取得更大的成就。因为他被偏差的认知困住了。
处于第第一种和第二种状态的人，总会不由自主把注意力放在“不好”上面。而不是对方的“好”上面。把注意力放在对方的“错”而不是对方的“对”上面。如此这般，我们岂不是就是盲人摸象里的盲人一样，甚至不如他们。因为盲人们是在客观表达（部分的）真实世界，表达错误对他们影响不大。而如果我们只盯着别人不好的一面，使我们大脑产生错误的认知，这岂不是自己害自己?
第四种，才是人能不断进步理想状态下的认知。每个人都有自己的“好”的一面，当然也有不足的一面。我们不能仅仅只盯着这个人身上“不足”的一面。要知道，他人的优点是客观存在的，它就摆在那里，无论你主观上是不是承认，它都是客观的存在。
到这种状态想要达到也很难，因为我们时时刻刻处于与他人的比较中。当你的成长没有达到一定阶段的时候，你所拥有的资源比较匮乏的时候，这种表现是很普遍的。
我们常听到的一个词就是“不卑不亢”。我想不卑不亢其实就是一种“我挺好的，你也挺好的”这么一种状态。既不盲目自信，能对自己能力边界有清晰的认知，也不妄自菲薄，能较为客观的认识自己。
但是我们时时刻刻处于比较之中，然而比较永远是没有尽头的。我们的成长故事里总是住着一位别人家的孩子。这个别人家的孩子，堪称完美主义的典型，他从小就让我们在比较的大坑里稳稳的困住了。
比如我的一位亲戚，从小就用同“别人家的孩子”的比较来激励孩子，这只能勉强的说，她的出发点事好的。但是目前就是因为这个比较，弄得家庭矛盾突出，即使是目前他已经处于中年，也还是常常处于压抑的状态，被打击的自信心全无。
想要突破自己，能够有效达到第四种状态的办法之一就是：调整关注焦点。把关注点放在自我的成长上，比如：不去跟别人比较，只跟自己比较。
要积极锻炼自己的元认知能力，元认知能力强的人，能看到每个人都有优点与缺点。我们既不会因为一个人的优点而去忽略他的缺点，也不会因为一个人的缺点而无视他的优点。只要你有良好的心态，你就能在周围所有人身上都能学到东西。
看得见别人的好，其实是为了让自己过得更好。因为你可以参考学习别人的优点，别人的缺点你可以“引以为戒”，提醒自己。
三人行必有我师！
