此刻，我洗完头洗完澡，洗漱好，躺在床上，听着轻音乐
还有人陪
觉得很惬意，又不孤寂
刚刚好
不多不少
倘若把生命都当做体验，就会觉得此刻时光有意义，有乐趣
放下、睡好、运动好，缺一不可
再此基础上，坐想做的事儿
放下！是多么大的智慧啊，放下一切，心才会轻松，才能睡好，运动也才会有意义，这是一切的基础
所以，人生，真的要好好学习，放下！
每次一执着，开始烦恼，睡不着，做事也做不好
一放下，整个人都轻松了
念头，放下，念头，放下，随时提醒自己！
我发现生活中一路走来，确实是这样的体会
随感
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