老年人的疾病有很多，今天就介绍一个让很多老年人忽略的危害很大的疾病——间质性肺炎。很多老年人对间质性肺炎不是很了解，殊不知这个病的高发人群就是老年人。
为什么间质性肺炎在老年人群中比较高发呢？孔氏中医是这样说的：
我国间质性肺炎早期病例中大多是中老人年，危重病人也不多，因而一些人误以为此次肺炎情况并不严重，高危人群也主要是中老年人，从而使很多老年人对此掉以轻心。对此，中国疾病预防控制中心流行病学专家表示，国内患者患病不重，那是因为高危人群还没有接触到肺炎，像老年人、慢性呼吸系统和心血管系统疾病患者、糖尿病患者如果受到肺炎感染进而引起继发性肺炎，必然会带来很严重的后果。因此专家呼吁老年人等高危人群，必须提高对间质性肺炎及继发性肺炎的重视，及早采取措施进行预防。
老年人的免疫力比较低下，得了间质性肺炎对老年人，还会同时引起各个器官系统的连锁反应。比如呼吸衰竭，心脏功能衰竭、血液细菌感染、脑膜炎等，这些连锁反应的致死率和致残率很高。因此，间质性肺炎在老年人当中的死亡率很高。
间质性肺炎如此可怕，如何才能远离间质性肺炎呢？
远离间质性肺炎要做到以下三点：
1、戒烟
虽还无明确证据表明吸烟和间质性肺炎之间有直接关系，但长期吸烟导致肺功能的下降，诱发多种肺部疾病的发生，可能造成间质性肺炎肺纤维化。所以为了健康着想，吸烟的朋友一定要抓紧时间戒烟了。
2、咳喘和感冒不能忽视
间质性肺炎的早期症状就是咳喘和感冒，很多朋友忽视了，导致病情加重，一发现病情就到了晚期，治疗起来难度大大增加。
3、定期体检
间质性肺炎发病比较隐匿，早期发现比较困难，去医院做定期检查能帮助患者及早发现病情。
不幸得了间质性肺炎患者该如何做呢？
患病后一般都是积极的服药治疗，但是除了治疗外，间质性肺炎患者还要注意：
在日常生活中，保持室内空气流通，根据天气变化及时添减衣物，避免接触刺激性气味及烟雾等过敏原。
饮食上应增加营养丰富食物的摄入，如进食苹果、蜜橘、梨、南瓜、冬瓜、萝卜、竹笋、蘑菇、银耳、木耳、百合、山药等新鲜水果及蔬菜，猪肉、羊肉、鸡肉及鸽肉等肉类。
间质性肺炎患者可以适当进行户外运动，锻炼的目的是增强信心，考虑积极的东西，而不会沉迷于无益的悲观中了。
希望通过这篇文章的介绍，能够引起更多的老年人重视。值得注意的是，近年来间质性肺炎越来越年轻化，所以年轻的朋友们在日常生活中也要多加注意。
