2018年于我，平凡却又不普通。迈过人生中的第三个本命年，生命的旅途由湍急变得潺湲，我停下了盲目奔波的脚步，尝试走稳未来的每一步。2018年，自律成为了我生活的常态，持续的学习为内心源源不断地注入力量，让人生的目标更清晰，让前行的步伐更笃定。
PRAT 1 工作 关键词:成熟 体系化 心态
来培训中心三年，写培训方案一直是最困扰我的事情，因为缺乏专业背景，文字功底差，每一篇方案的出炉都要经过反复修改，消耗掉了我所有的时间和自信。为此，能快速且高质量地完成培训方案的撰写成为了我最大的心愿。专业知识的积累和写作水平的提升都不能一蹴而就，也不是光靠自己的琢磨和领悟就能实现的，成长的过程痛苦且漫长。上周，当我一气呵成地完成小CEO的全年工作规划的时候，我终于看到了自己的成长。感恩三年来的点滴积累，让我能站在全局的角度进行系统化的思考，让我能用结构性的表达输出自己的想法。
工作上的第二项进步，是心态的转变。对于工作，以前总是抗拒和害怕，现在，渐渐明白个人能力也是在完成工作任务得到提升和精进；意识到这一点，接到工作时候心情释然很多，每一次的工作任务都可以是学习和成长的机会，多做一点，就多学习一点；多写一篇，就更精进一些。
PART2 家庭 关键词：告别 成长 爱
生命的轮回，是不断有人走，也不断有人来。 5月9日，亲爱的奶奶永远离开了我们，离开了这个家。奶奶的一生平凡而质朴，她亲历了一个世纪的变迁，用生命向儿孙们诠释了坚韧与乐观。离别终究会在生命中出现得越来越频繁，只希望每个人都能从容而体面地告别这一生；也希望所有的爱，不是在离开之后才表达出来。12月，表妹的孩子哇哇落地，新的生命带来生生不息的希望，也让爱和亲情在一代又一代人之间传递。
这一年，恬恬成长得很快。这位四年级的小朋友默默地做好了中考的规划，为自己定下了学习目标，通过努力不断在向目标靠近。舞蹈和羽毛球的学习还在继续，也有了站上舞台去主持、去展示自己的勇气。看见她逐渐成为了有目标、敢于表达自己想法的人，我心中满是欣慰。
这一年，我们结束了长达2年的租房生活，搬进了自己的家。心仪的小区，合意的户型，简洁的装修，符合我们心中所有关于家的想象。恬爸继续奔波在两地，我偶尔会担心他坚持不下去。问他累不累，他总是轻描淡写地说：“没什么，坐车而已，不辛苦！” 简单的几个字背后，是他的担当与责任，他用自己的付出，铸就了这个家的团聚与幸福。
（每个周日的傍晚，我和恬总是一起送他到地铁站，看着他的背影完全消失在视线范围之外才离开。然后，我带恬恬去KFC，买一支冰淇淋，用这些甜，来冲淡心中分别的苦。）
PART 3 学习 关键词：自律 终身学习
自律这件事情，应该也是要积累到一定程度才会从生命中迸发出来。 自律的第一份触动，来自于LORI。LORI是我正面管教学校讲师的认证导师，来自美国。在跟随LORI学的的三天时间内，她亲身为我示范了一次最佳的培训，她践行着和善与坚定，用专业征服了现场的每一位学员。“do it before you say it”,她让我明白了最好的教，是自己先活出正面健康的样子。希望女儿温和，我必须先温和，希望女儿自律，那我就是她自律的榜样。第二份触动，来自于讲师认证班的同学越越。越越是舞蹈学校的校长，艺校毕业的她，每天4:30起床，用早起4小时的高效学习，跨越了一个又一个的舒适区。表达、写作、沟通都有了飞跃性的进步。我看见越越的成长，我一直追问自己，我为什么不可以？在她的感染下，我翻开了《加速》和《人生效率手册》，设定了自己的人生目标，将目标分解为日常的行动，开始奔跑。
9-12月， 122 天 17500 分钟，阅读、锻炼、学口语、练写作。自律很苦，假日的早上6点就挣扎着从床上爬起来的时候，我也问自己，这到底是为了什么？很多人睡着懒觉追着剧，也一样过完了这一生。思索过后，我想为我找到了答案：唯有努力，才会让我的生命拥有更多的可能性。学习或许不能带给我财富，也不一定带来职务的升迁，但充实并强大起来的内心，能带我从容地应对生命的挑战，也为女儿的人生做出最好的示范。
人生的目标清晰以后，我渐渐地开始断舍离，不是所有的培训都要报名，不是所有的活动都要参与，可有可无的应酬推掉，那些从来不看的公众号也从微信中移除，聚焦自己的目标，才有可能达成目标，删除掉让人分心的干扰，人生的目标才更清晰。
PART 4 不足与建议 关键词：效率 思考 情绪管理
过去的一年，虽然我已经开始了自律的人生，但在效率，思考、提升等方面，我做得还远远不够。因为对时间的规划不够合理，我会在学习的时候分心；我还没有按照PDCA的方法来改进每天的生活和学习；生活中，仍然还有一些可以更合理去应用的时间。我容易对亲密的人发脾气，在情绪管理方面，我还不足以成为孩子的榜样。
告别2018，我已经不对岁月说请多关照了，如果有一些好运，就用来庇佑我的家人身体健康吧，至于我，想要的一切我都会用自己的努力和汗水去交换。
再见 2018！
