2017.12.09新梦想学习感受有几点:1.学习了即兴演讲的公式，感觉很实用，接下来要多多运用到公司；
2.昨晚体验与陌生人的眼神对视:感受到自己很容易被身边的声音干扰。用了一明老师的方法:克制自己或者深呼吸，这一问题有明显改观!
3.今天早上的晨跑感觉自己很棒:不仅没有迟到而且坚持跑完了，忽然发现跑步并没有想象中那么难，做到老师说的:运动中坚持慢跑，不能跑跑停停
4.工作再忙请不要忽视身边的亲人朋友……
5.放下自己，轻装上阵，就是最好的自己!自己只和自己比!
新梦想第一天授课感受
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