上学期间，最害怕的是体育课，因为体能跟不上，也特别不爱动，直到前两年都没有运动和锻炼的意识。
前年，偶尔心血来潮，会时不时走路，偶尔去瑜伽馆练瑜伽，但是由于小时候腿受过伤，很多瑜伽练习跟腿的动作有关，就练不了，自然而然，就不爱去，因为别人都做得到的动作，我却做不到，自己就像一个傻子一样很尴尬，于是钱交了，两天去，三天没去，很浪费的，索性不去了
今年春节过后，突然顿悟:自己在家练，有针对性地练某些部位，转眼间，已经坚持了一个多月，没有偷过懒，渐渐地爱上了早晨一小时的瑜伽运动！
在那一呼一吸，一收一放中，慢慢感受到身体的变化，慢慢越来越自信，日月，星辰，只为遇见更好的自己！
人生亦是如此，每一天的坚持和努力，用心去感受生活，美好将不期而至！
愿有一天我也能站在这片土地上
客户女儿
客户姐妹
一觉醒了，国外客户分享度假照片
腰围74cm, 臀围88cm,加油继续燃烧我的卡路里
