潜意识是没有时间观念的。而且，也没有否定形式的观念。比如说，我说“请不要想象一头粉色的大象”，但是你的大脑里还是会浮现出一头粉色的大象。因此，在设定目标的时候，重要的是使用肯定形式。当设定‘不要赖床’这个目标的时候，脑海中就出现了自己的赖床的样子。因此，重要的是我们应该定下一个肯定形式的目标，比如一定要在5点起床。一定要小心不要让大脑中充满否定形式。可以把它改为肯定形式。
行动：今天，不要用否定形式而是用肯定形式去度过吧。
1、潜意识接收的是词汇和经由词汇所自然产生的联想
我们从小就接受谦虚是美德的教育,这点本身没有错,可惜的是很多人因此养成了不敢使用强有力的词汇,不敢说我行;而只是说我试试;，对自己不敢使用强有力的词汇,长期用消极的词汇消耗自身的能量,是大多数人之所以不能成功的最主要原因之一。
强有力的词汇经由你自然的产生联想会带来强大的正面能量,消极词汇则会消耗你的的能量。一个词汇的能量可以经由感觉感受得到,聪明的广告人对这点就比较有体会：
比如减肥：这个词汇现在很多广告词和商品名称都不用了，都用瘦身了。为什么?就是因为减肥;这个词只会让你联想到肥胖;无论你前面加多少个减字。而用瘦身感觉就完全不同了，你更多的是会联想到瘦、苗条、好身材。
自信：这个词会让你联想到自信满满的感觉,克服自卑却只会让你联想到自卑的画面。
轻松：会让你感受到放松的效果,释放压力;却只会让你联想到压力。
成功：会让你联想到事业有成幸福快乐。
永不言败：却先让你想到了失败。
当我们学会这点时再反过来看看早期的潜意识，会发现有不少做得并不好.有些语句当中出现了消极的语汇。
2、潜意识不去区分“不”、“无”、“没”等等否定的词句
以前的潜意识研究认为是潜意识没有分辨能力不能区分，这里我要告诉你真相：它对指令信息的提取是最直接的,就是对根本词汇的提取,它不去管你前面添加多少否定或肯定的修饰，词汇就是命令！这点和第一条和我们下面要提到的是密切相关的的，这点非常重要，掌握了这个智慧不但可以影响自己还可以影响到别人。
我们举个例子，你现在告诉自己“我不要想到蓝色”，试试看，你想到了什么？是不是肯定想到了蓝色，而且还想得挺生动！
3、潜意识不去区分“你”、“我”、“他”
这点我们在一开始认识“我是谁”时就讲过，在宇宙的智慧中“你”“我”“他”是三位一体的。潜意识当然不必再为之区分，有句古语讲到“嘴巴离自己的耳朵最近”这句话其实是从侧面理解了潜意识的这条原理。由于三位是一体的，所以一句话无论你是说：我很棒，还是说你很棒或是他很棒，对你的潜意识来说，都是接收到了正面良好的信息，同样道理，当你说“他很烂”，“你很烂”或“我很烂”，潜意识就都是接收到负面不良的信息。我们对自己和对他人都应该多用积极正面的词汇语句，给予别人更多的鼓励就是在鼓励自己。
好好的理解这一点，你就知道如何正确的与人相处，如何吸引来你要的人，你的人际关系就会变得正面融洽，你在鼓励别人帮助别人的同时你会得到更多的支持，你的家庭关系就会幸福快乐美满和谐。
4、潜意识喜欢接受指令不喜欢接收求索
你想要的往往得不到，你害怕的往往却会得到。这点，大家其实大家多少经历过都会有点体会,不明白潜意识的原理就会带给大家很多困惑，当你请求想要什么时，当你说“我要”时，实际上你是在宣告“我现在还没有”或是“我现在匮乏”，你想要钱就是在宣告你现在钱不够，你想要快乐就是在宣告你现在不快乐....这样的宣告就是在向潜意识下达指令，潜意识接收到到主宰者你的命令当然只会让你经验到更多的没有和匮乏，所以不要总是用请求的语气，而要用正面的准确的指令，用“我是”。同样的道理当你害怕什么时,你是在宣告你现在有什么,你害怕贫穷,你就是在宣告你的贫穷,你害怕疾病就是在招唤疾病.潜意识的使命就是为你成全。
一般人所行的是（有-做-是）错误的以为先要有了很多的钱，然后去花钱（享受或慈善），然后才认为自己是个有钱人。一生当中不断的去求，要有什么要有什么，一生都在痛苦中求索，在求索中痛苦。然而由潜意识联接的宇宙智慧的法则却是“Be-Do-Have”你要先是有钱人，先当自己是有钱人，做有钱人做的事，然后宇宙自然就会让你拥有用之不尽的钱，你要先（假装也行）是快乐的人，将快乐传送给别人，宇宙就会让你拥有无穷的快乐。如果你以前觉得实现了理想就会快乐了，告诉你从现在开始你要反过来想，你快乐了你就会实现理想。
（来源：河南省专业的心理机构：新乡市心理学研究会 ）
