今天是什么日子
起床：09:30
就寝：23:28
天气：晴朗
心情：这两天有一点焦虑
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.完成步数5871
2.完成拉筋3次
3.开始听广播，看书
改进：听广播之后记下能记住的点，哪怕一点点
习惯养成：拉筋
周目标·完成进度
1.2019消费记账75%
学习·信息·阅读
1.看书
健康·饮食·锻炼
1.完成步数3500
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.早睡，告别失眠
2.坚持吃早餐
3.开始从点滴改变自己
2020-2-20晨间日记
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