有一天，我跟大家在讲中医三伏贴的事，阿姨突然问我为什么跟我们谈养生，自己还抽烟呢？其实宝宝心里苦，谁知道啊。生活在社会中，我不可能做到完美，心情又好，身体又棒，每个人都有自己的烦恼。烦恼到来的时候，大家的缓解的方式也不一样。
抽烟是我自己缓解心情的方式，有些人喜欢去KTV吼几嗓子，把情感宣泄进去；有些人喜欢去酒吧，把自己灌醉，忘记情感和痛苦；有些人呢，就是比较突出，比如爷爷级的，有事没事写写画画呀，来慰藉心灵的苦楚，或是漫长岁月的煎熬。
我年纪不大呀，年芳三八，我哪有那么多的经历啊，做不到自己去消化痛苦啊，没有传承爷爷那酒量，那烹羊宰牛且为乐，会须一饮三百杯的豪情啊。最近李荣浩很火的歌说：戒了烟我不习惯，没有你我怎么办，三年零一个礼拜,才学会怎么忍耐。估计还没等我学会忍耐，就要驾雾西去了。
在最初工作的时候，老板总是跟我说，你要做一个什么样的人，我却在想我是什么样的人？我日思夜想，经历了几个难眠的夜晚，想到了我就是感情的人渣，做事的战斗机，读书的渣渣辉（这我要提一下，我就是没有好好读，按照我脑沟的深度，北大也收不了我），家人的小棉袄，你们听了觉得是个乐子，但确实就是我生活的写照，因为我觉得放下了自己内心的包袱，才不会心累啊。所以说啊，一定要深刻认识自己的缺点，既然你知道了缺点，就很轻松的给你对症下药。
其实我应对抽烟带来的影响很简单啊，就是每个月找我的老师，开三副中药，根据自己的体质配一个月的药茶，来保护我的嗓子和胃肠道，大家都说黄连苦，学了中医喝了药才发现黄芩更苦！人不可能不生病，也别强着一股劲跟医生顶牛角尖，就像中医别和西医争论，谁武功天下第一？对于患者来讲，老子管你谁第一，治好老子的病，随你怎么吹我都信。既然你也不想天天吃一堆有副作用的保健品，那就正儿八经找个信得过的老中医。摸摸你的脉，看看你的舌，问问你的病，开开你的药，你也不用吃多了，就像我这个频率，一个月吃6天，平时泡泡药茶，大家上班也挺辛苦的，也没有谁有那么多时间去熬，很多药店都可以帮你熬好，这样你上班都不影响。吃了药，喝了茶，那真是小烟继续抽，小酒继续喝，不过心情一定要美美哒。（嘴皮子说破天，就是想让你喝喝中药，调理一下身体，为我所学的中医多做点宣传，才不亏对埋骨青山的杏林妙手，反正我最喜欢药王孙思邈，这话我要说三遍）
