30岁老男人锻炼身体了！嘿嘿！
目标有远有近，我们如何到达终点？
今天，做了一个突发的决定。
我决定跑个十公里。
起因，来自内心的召唤。
脱掉秋衣秋裤，换上运动装。调好手机跑步软件。目标十公里。出发！
1公里，小kiss！轻轻松松完成。不喘气，没有累的感觉。
2公里，双脚开始有些乏力，但是我还能坚持。
3公里，我的妈呀！还有7公里等着我呢！
4公里，思想开始飘忽，我到底为什么要跑。
5公里，完了，太累，跑不动了，放弃吧！下次再跑。
5.13公里，我彻底猝死！
十公里的计划目标就这样夭折，我的思想也跟着死去。头脑空空。
我是谁？我在哪？我在干什么？
我们在定目标时，有时往往高估自己，认为自己能做到最好。但是，当真正执行的时候才发现，原来自己那么弱小。
我也没有想到，自己竟然跑不下10公里，盲目的定下了这个目标，最后，却让自己备受打击，自信心都没了。
当然，这也充分表明，自己真的歇得太久了，都已经生锈了。
但是，反过来讲，其实定那么高的目标，其实也是可行的。
如果当时我定的目标是5公里，也许自己在3公里就放弃。
目标远不可及，只要我们坚持，其实也会有不一样的收获。
今天的这5.13公里，其实也是自己内心的一个真实写照。
前面，当我们决定做一件事的时候，信心满满，所有的困难都不是困难。还有闲暇时间去考虑其他，思想从未放在脚下过。
很轻松，很惬意。
随着，事情的慢慢深入，自己逐渐吃力，这时，没有过多的想法，只想咬着牙坚持，意识也逐渐转向迈步的双腿。不敢再想其他。
当到达零界点的时候，自己知道，自己还能坚持，一步两步，思绪全部集中在脚下。
头脑里想要放弃的小人，和坚持的小人，在拼命的争夺地盘。不断在耳边说：放弃吧！或是坚持就胜利了。
最后，看不到希望，放弃的小人成功将坚持小人打败，取得这场胜利。
自己也猝死在5.13公里。
看来自己的意志力还有待提高。
加油吧！富路慢慢！这只是开始！
30岁老男人，加油！
