良好情绪

高艳峰  信阳  网络中级九期  坚持分享第591天 2019-11-13     

        当你情绪不好的时候，用再多的护肤品都留不住年轻的容颜；当你情绪不好的时候，用再好的保健品都保持不了精神的年轻。病由心生，相由心生，情绪不好时，大多数的养生都是徒劳的，最好的养生从不是用什么外物来一时的调节身体，而是持续的保持良好的情绪，有一个健康的心态。"养生"远远不如"养心"。

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