三步：用一根黑笔，拿出资料。

第一遍，拿着黑笔逐字去看，用黑笔圈出这个知识点的主谓宾，这个主谓宾一般就是这个知识点的框架，理解清楚这个框架，再往里面填形容词，就非常快了，而且这个框架一般都是名祠，这些名祠就是老师批卷子的重点词，

第二遍，按照刚刚的瞬时记忆，闭上眼睛回想一下，刚刚圈出的主谓宾，有什么地方忘了，就立马看一眼，看完之后再往下继续回想其他的，这样不仅能够全部顺下来，有一些忘掉的部分也会很清楚，这时候你会发现，自己就是一个短时记忆，可能这个知识点背完之后，再去背下一个知识点，就会忘掉。

第三步，回想之后，再迅速过一遍这个知识点，然后找讲义的空白处，随便默写就可以了。不用规规矩矩一个字一个字的去默写，太浪费时间，而且不管用，你就随心所欲的去默写，只默写关键词，你还可以把这些关键词压缩的更加简单，怎么快怎么来，怎么能让你记住怎么来，

专注，紧迫感，计时。