儒家的思想里对“知”和“行”有过这样的表述。
“生而知之，学而知之，困而知之，及其知之一也。安而行之，利而行之，勉强而行之，及其成功一也。”
解释：有的人生来就知道它们，有的人通过学习才知道它们，有的人要遇到困难后才知道它们，但只要他们最终都知道了，也就是一样的了。有的人自觉自愿地去实行它们，有的人为了某种好处才去实行它们，有的人勉勉强强地去实行，但只要他们最终都实行起来了，也就是一样的了。
“知”、“行”要合一才能取得好的效果，只“知”不“行”，就可能会造成“纸上谈兵”的悲剧，只“行”不“知”就有可能会造成“无的放矢”的困扰。
前面我的分享我们说了，可以通过设定目标，调动孩子求知欲等方式，激发出孩子的做事动机。那么怎么让这个动机真正落到行动上呢。还需要家长不断的给孩子注入力量。
第一就是告诉孩子通过行动可以得到的结果，或者直接通过孩子的亲身经历，让孩子看到行动的结果。只有孩子有了“有努力就会有收获”，孩子才能走行动的动力。
我家孩子每次只要取得一点进步，我就会让她回忆自己做了什么才能取得这样的结果。最有代表性的就是孩子的跳绳，从全班倒数第一（一分钟18个）经过半年的努力跳到了全班第一（一分钟一百六七十个）。我和孩子分析，就是通过每天休息时间的不断练习取得的成绩。然后每当她再遇到困难的时候，我就会说“还记得你那18个跳绳吗？”孩子就会知道，自己要去行动，因为行动是改变困境最好的方式。
这里要提醒家长们注意，每次设定的目标都必须要符合孩子的实际，并且要制定具体的行动计划，越详细越好，可以包含时间、地点、内容，并且不断的进行评估，不断的让孩子看到自己的潜能。
第二家长的言传身教。父母本身的行动力，本身就是最好的能量。如果一个父亲每天抱怨工作辛苦没有动力，一个母亲整天唠叨做家务没意思。孩子会怎么样呢？会不会也抱怨学习没劲，不愿意去学呢。再比如，家长在学习的时候都不愿意积极回答问题，怎么要求孩子积极回答问题呢？父母本身就是孩子最大的榜样，家长应该学会通过实际行动，传递给孩子比较高的能量。比如父母每天读书，并且洋溢在读书的快乐中，从而带动孩子也去读书。这样就是比较积极的带动作用。每当孩子行动力不足的时候，家长首先应该反思自己，有没有行动起来。
再者家长可以引用他人（亲友）、历史人物、当代名人为榜样引导孩子向他们学习，让优秀的人物激励孩子。但是个人感觉都不如父母亲身示范来的实际。
第三想让孩子保持比较持久的动力，就是成就感。在认知内驱力的课程里，逯老师给出了影响成就动机的五个因素：一是受教育程度；二是性别年龄等生理因素（不是决定因素）；三是求知爱好特长；四是亲属和家人的期望；五是学习和工作的难度；六是身体和社会环境。影响因素是多方面的。家长们要根据孩子的需求，加持孩子的成就感，不要给孩子泄气。孩子考了99分回家，跟家长炫耀，妈妈我考了99分，全班第二名。家长怎么说：又哪个题错了？你们班不是还有一个考100的吗？试想一下收到这样反馈的孩子会有成就感吗？会愿意继续往下走吗？家长要尽可能根据孩子的特点，找到孩子的成就点，并给予相应的激励。没有什么能比提现个人价值更能引起孩子行动的能力了。
最后，在行动之前家长一定要给孩子一个和谐的家庭环境、良好的家庭氛围，解除孩子的后顾之忧。
我一直属于困而知之的人，什么事情难住我了，我就要去学习，去尝试，去改变，进而转变为学而知之，如果困而不学，那才是自欺欺人，行动方面，继续朝着“安而行之”的目标努力。
