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青菜量真足
静趣_儿童心理师
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青菜量真足
午加餐:麦片,炒米
参考目标:
1份肉
2份豆制品
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深绿色叶菜最好
6杯水
今日总结:
食物种类:20 - 达标!
量的配比:123456 - 都满足
最后编辑于 :
2017.12.03 05:22:18
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