登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
青菜量真足
静趣_儿童心理师
关注
赞赏支持
青菜量真足
午加餐:麦片,炒米
参考目标:
1份肉
2份豆制品
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深绿色叶菜最好
6杯水
今日总结:
食物种类:20 - 达标!
量的配比:123456 - 都满足
最后编辑于 :
2017.12.03 05:22:18
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
0812-呷哺,多种量足实惠
早加餐:面包午加餐:大米花,玉米晚水果:西瓜,酸奶 参考目标: 1份肉2份豆制品3份“新鲜”水果4份谷物/薯5份蔬...
静趣_儿童心理师
阅读 330
评论 0
赞 0
藜麦——富含蛋白质的谷物
一颗颗的小米粒就是藜麦。玩起来咯吇咯吇的很有趣。不过它的强大可不因为这个。源自她的全营养,尤其是蛋白质含量。简直就...
静趣_儿童心理师
阅读 756
评论 0
赞 0
食堂的枣糕和豆包
早加餐:麦片午加餐:麦片晚水果:西瓜,葡萄 参考目标: 1份肉2份豆制品3份“新鲜”水果4份谷物/薯5份蔬菜,深绿...
静趣_儿童心理师
阅读 262
评论 0
赞 0
蒸三文鱼,又清爽又香
早加餐:蛋白午加餐:麦片,酸奶晚水果:西瓜,桃 参考目标: 1份肉2份豆制品3份“新鲜”水果4份谷物/薯5份蔬菜,...
静趣_儿童心理师
阅读 367
评论 0
赞 0
想踏遍全国各地的的角落
小时候生活在农村,条件有限,所以很少出去,但内心深处的小小心灵对外面充满了好奇心,总想着能有一天踏上中国国...
筑梦安琪
阅读 275
评论 0
赞 0
友情链接
更多精彩内容
海外购买宠物需要注意哪些问题?
奶油白菜的做法
3个月萨摩耶喂多少狗粮
南街村景区适合带宠物一起游玩吗?
山东自驾旅游攻略路线推荐
哈尔滨哪家红肠好吃
峨嵋山攻略
炸平菇做法
户外帐篷厂家如何挑选最适合徒步的款式?
如何预防宠物不慎被勒死的意外发生?
煮红薯粉怎样煮好吃
青藏线自驾游什么车好
宠物美容师真的经常被咬吗?
新疆适合自驾游吗
全世界最好吃的梨
珠海到武汉自驾多久
杏鲍菇怎么烧好吃
辣子鸡丁怎么炒好吃
晒干猪皮怎么做好吃
雪貂适合当宠物养吗?
宠物能带上长途汽车吗?
蛋黄酱哪个牌子的好吃
泡饭做法
幼犬金毛突然不吃狗粮了,怎么回事?
如何挑选适合幼犬的奶糕粮?
从巴黎到香港,黄金为啥成了劫匪最爱?看完懂了
1月黄山旅游攻略
南海景区适合带宠物一起游玩吗?
哈士奇适合吃什么天然狗粮?
小踏板自驾游有哪些必备攻略?
赞
1赞
赞赏
手机看全文