今天终于早起了，中断了半个月5.32起床喝了杯温开水，把地瓜鸡蛋蒸上，熬上小米粥，接着进行瑜伽半小时，一切都按自己的计划进行，本来想着户外跑步呢，但看着外面还是寂静的夜晚，自己最终还是没有勇气外出跑步，早上能早起感觉突然增加了好多时间，明天还要提前半小时起床这样早上可能会更宽松不那么紧张。
最近一直坚持瑜伽，虽然没有瘦但是心情愉悦了很多，似乎人生有了颜色，也许就是这样一边经历一边寻到了自己的真心，知道自己真的喜欢什么样的生活。
新的一周加油！
第七天
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