好的习惯愈多，则生活愈容易，抵抗引诱的力量也愈强。——詹姆斯
01 沟通，是和谐关系的基石
公婆在农村开店，总是忙忙碌碌。周末回家，一家人要在晚上10点半以后，才有机会围坐在一起，闲聊家事。
我与妯娌要照顾年幼的孩子，一般都会先行离场。夜深人静，公婆、老公、小叔子便打开话匣子，聊家长里短，说工作经历，谈人生感悟，迟迟舍不得散会。
有一段时间，我实在无法理解，父母兄弟间怎么有那么多说不完的话。老公解释，家庭会议是他们从小养成的习惯。以前公婆白天忙碌繁杂，晚上才能陪伴孩子。现在兄弟各自成家，难得有这样的时间了解家人所思所想、谈天说地，大家都倍感珍惜。
几次“参会”后，我打心眼里觉得这是个非常好的家庭交流习惯。我的父母沉默寡言，对子女爱得深沉却鲜少表达。每次打电话，除非有事，基本都不超过1分钟。在家里，一般也都是坐看两无言。这也让我和妹妹养成了“坏习惯”——对家人主动的、表现热烈的关爱较少，不习惯主动给家人打电话，不习惯主动说自己的事情。
爱无法丈量与比较，然而习惯沟通与习惯沉默，所营造的家庭氛围肯定有所差距。
沟通从来都不是一蹴而就。养成良好的沟通习惯，能让我们清晰家的概念，获得力量与温暖，构筑更和谐美满的家庭。
工作的沟通，同理。
02 勤奋，是通往成功的阶石
唐代书法家怀素以草书著称于世。他幼年为僧，寺院附近种值有一万多株芭蕉，他每日摘采蕉叶练字。蕉叶用完了就用浅色漆盘和方木板练字，写满字迹后，擦掉再练。久而久之，竟把漆盘和木板磨穿了。寺院的墙壁上，家具上，连僧人做袈裟的布上都写满了字。长期勤奋刻苦练字，让他获得了“草圣”尊称。
一勤天下无难事。人的天资有高低，然而养成勤奋习惯的人，一般都不会过得太差。因为很多技能，不过是有了目标后勤于练习的结果。
正如作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的一万小时定律：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”
03 乐观，是幸福生活的灵药
松浦弥太郎在《思考的要诀》一书中说：想要让自己拥有幸福工作的秘诀，调整主观情绪是关键。没有人是一辈子顺利和幸福的，我们都会遇到挫折、失败，但我们却可以消化不良情绪，“认为自己总是幸福的”。
有个故事让我印象深刻。
一个老妇人，有两个儿子，一个儿子卖伞，一个卖扇子。雨天，妇人说我那卖扇子的儿子该怎么活呀？晴天，她又叹气：另一个儿子的伞又不能卖了。邻居见她每日愁眉苦脸，便劝她说，你要想：晴天我那卖扇子的儿子发财了，雨天我另一个儿子的伞也不够卖了。每一天孩子都在赚钱，多好。从此，妇人每天都过得很开心。
你的心态是什么颜色，你的生活就是什么颜色。
养成遇事乐观思考的习惯，就算生活再狗血，我们也能从中寻找到那一星半点闪烁着的情趣，不会觉得困苦和孤独。
生而为人，总要经历很多苦难挫折，需要练就许多本领。秉持一颗乐观向上的心态，勤奋朝着既定目标前行，有效沟通缓解压力，总体上便能够让我们把准航头，行稳致远。
