今天阳光灿烂，太适合过年大扫除了。
睡到自然醒，吃了早餐，我就拿起抹布开始干活。
怕手被冻成鸡爪的老公说，他也要整理一下书房。
一个十几平房的房间，椅子上放着衣服，行李箱上平放着衣服，约合计有十几件，从外套，保暖内衣到裤子。
明明有一个专门的衣柜，衣服穿完，脏的就放到洗衣机里洗，干净的就挂起来。
人家偏偏不，不知道哪件干净哪家脏，就混放在一起。
与当年的婆婆一模一样。
第一次去老公家，发现他家房间里到处放着衣服，不是窝堆着一起的那种乱，而是平摊着的一堆。
靠近一看，最上面的衣服上落的都是灰尘，一看很久没有穿了。
都是农村，大家都穷，没有钱买衣柜，箱子，那也可以用手工编织的柳筐放衣服吧？
我不知道鲁西的农村人家是个是都这样放衣物，被子，反正弟媳家，小妹家，从他们结婚开始到现在，十几十几年功夫房间里堆的满满的，旧的新的混在一起，客厅里的鞋子摆满墙跟，大部分落满尘土。
我一疑问这些行为，大过年山东农村不扫尘吗？
真的如我母亲所说，山东侉子很脏奥！意思就是不爱干净，不整洁。！
没有觉知的生活就会陷入一种本能的循环，哪怕大学毕业，还在城市里生活多年的人。
最近我的心理老师李克福在分享一个《家庭代际遗传》课程，在家族的河流中寻找自己，找到自己的方向，确定能力的边界。
“用鮑文理论的核心是“自我分化”这一概念，描述的是个体在亲密关系中所能达到的情感成熟度——即一个人能否在保持与他人情感连接的同时，也维持理智上的独立与自我感。
分化程度低的人，在关系中很容易失去自我边界，情感与思维被他人所裹挟，生活常常为了维系表面和谐而牺牲真实自我。
相反，分化程度高的人，则能够在关系中清晰表达自己的立场和感受，同时不攻击、不疏远他人，维持一种“既亲密又独立”的健康状态。”
带着觉知，觉察去生活，过年的大扫除表面是对住了一年房子的清理，整顿，内在是对心灵灰尘的拂拭，整理，整顿。
朋友说现在流行不打扫卫生也过年，如果是年轻时候，我会双手赞同，追求一切背离传统，标新立异，去旅游去游山玩水，认为“外求”可以让心胸更开阔，心灵更放松。
回头看，越玩越累，旧的不清理新的进不来，就是进来的都是看见自己想看见的，选择性注意力。
在本能的代际遗传中打转，就像困在河流中总想逆流而上的三文鱼，总是游不到渴望中的大海。
最近各种新闻热搜很多，世界首富马主任半夜发帖说感受不到幸福。
有人留言说把他的钱分给全世界的普通人，他留一半就幸福了还是首富。
而，我估计他是被大美村爱泼斯坦的解密丑闻震撼了吧。
明明是为地球保持人口旺盛的繁衍力，扒开一看回到了原始部落，就像最近火的一塌糊涂的《太平年》大剧，那里面的人真的是人吗？
杀儿子抢媳妇，简直就是人性之恶的淋漓展现。
人类都快登火星了，进入衣冠楚楚的文明社会，某些精英男人依旧困在代际遗传的集体潜意识里原始本能里，玩弄未成年女孩，这不是动物的兽性还是什么？
爱泼斯坦与他的朋友们最应该被关进精神病院，接受心理治疗。
看新闻，硬嘴大半辈子的功夫男人成龙立遗嘱了，给小龙女留了20%的遗产信托股份。
小龙女开始成了工作室，接受成龙最新电影在北美海报的印刷。
这个迟来了二十多年的认可，借助血缘关系的工作合作，打开了冰冻已久的河流。
于普通人来说，就是一个八卦传说，但我从中看见了人性之善的光辉。
男人低下头了开始行动，社会越来越美好，还是有希望的。
就像过年大扫除，筹备年夜饭，只要我一行动，老公就会马上跟随。这份带有自我觉察的觉醒，会让一个普通家庭的生活越过越和谐，甜蜜。
就连我家娃从小渴望长大后谈恋爱，向往结婚生子，一大家子和和美美。
哈佛心理学家 Robert Waldinger（罗伯特·瓦尔丁格） 说：“良好的亲密关系（尤其是幸福婚姻）让我们更快乐、更健康、更长寿，也能显著提升生活质量。”
一个家庭，一个社会，只要男人行动起来，幸福一般都没有啥问题。
关键现在女人也能顶半边天了。男人不要给自己太大压力，哈哈哈……
