亲密关系是社会上最难相处的关系，他涉及到社会关系，亲人关系，朋友关系，夫妻关系等多方面关系。在关系的处理中，我们会遇到各种各样的问题，如果协调不好的话，他会影响情绪，徒增烦恼。
如何能够让自己免受外界环境影响呢？作者在文中提到在关系中，自己首先要明确自我的界限，能够确定自己的位置和角色，并通过过程，觉知和接纳三个步骤去消化不良情绪的反应。其实，我们的一切情绪都是对外界刺激事物的反应，如果能够控制这种反应，就会很好的处理这种情绪。
今天开始，只在简述记录百字小故事，因为时间紧迫，每日更新就是要求在当天夜里十二点之前完成任务。可是，在正常的情况下，夜里写字有可能会延展到次日，不能按时完成日更，所以，索性为了完成而完成吧，就在这书写百字小故事也挺好，能够提升文字功底，也能让自己少说废话，多说关键字和主要点。
