当我内心足够强大

《当我内心足够强大》,很治愈的一首诗歌,朗诵了好几遍,心变得柔软了,有力量了。

当我内心足够强大

你指责我

我感受到你的受伤

你讨好我

我看到你需要认可

你超理智

我体会你的脆弱和害怕

你打岔

我懂得你如此渴望被看到

当我内心足够强大

我不再防卫

所有力量

在我们之间自由流动

委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦

当他们自由流淌

我在悲伤里感到温暖

在愤怒里发现力量

在痛苦里看到希望

当我内心足够强大

我不再攻击

我知道

当我不再伤害自己

便没有人可以伤害我

我放下武器

敞开心

当我的心,柔软起来

便在爱和慈悲里

与你明亮而温暖地相遇

原来,让内心强大

我只需要

看到自己

接纳我还不能做的

欣赏我已经做到的

并且相信

走过这个历程

终究可以活出自己,绽放自己!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 《当我心内足够大强》 ----维吉尼亚·萨提亚 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的伤受 你讨好我 ...
    Ashang_7ff5阅读 2,924评论 0 1
  • 我推荐你看一本书《妈妈的心灵课》作者是男士。温尼柯特!他曾被誉为世界上最温柔的男人!抱持这个词就是由他而来 《当我...
    小溪01号家庭陪伴师阅读 3,828评论 0 0
  • 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 ...
    Yhu36_0阅读 1,579评论 0 1
  • 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会到你的脆弱和害怕 你打岔...
    李小法阅读 1,508评论 0 0
  • 马未都说:“一个人最好的状态,是眼睛里写满故事,但脸上却不见风霜。”这是内心强大的表现。 生活会让我们经历很多,每...
    在水一方_2018阅读 3,038评论 0 2