距离上一次4月20号更新的最后一篇文章，我已经有整整一个月没有来简书了。断更的原因有工作加班的缘故，也有因为要做到有质量的日更有压力，但是却又不想敷衍，为了日更而日更，索性不如直接放弃。当时安慰自己说只要有坚持记录和输出的习惯，即使断更，那也只是形而上的，形而下的例如写日记写反思总结我也有继续在做，所以觉得也无妨。
为什么时隔一个月今天我又决定回来了，是因为前两天看了一本书，是周岭的《认知觉醒》，微信读书上好评度很高，家人推荐的。书里提到了一个早起的方法，说能让人早上4点半起床却不痛苦而且一天的精神状态还不错。我已经亲身验证过，的确有成功做到！我惊喜不已，每天又多了两小时用于学习和输出，那之前困扰我的时间不够用问题就此轻松解决。而且，关起门埋头做输出总归是没有来简书上公开发表有趣和有效，所以，日更挑战我就又续上了。
第一次参加日更挑战是我注册简书时，坚持了2个月零5天。看看这次我能坚持多久，让我们拭目以待吧！
