您好，我是轻云（申姐）。谢谢您阅读我的文章。
昨天听了张建云老师的家风课，谈到了关于餐桌上的礼仪问题，这里面的学问真不少，有些细节以前根本没有注意。
张老师讲了很多，我归纳出了以下几个具有共性的问题，您看了这些问题，有什么感想和好的做法？欢迎一起探讨哈。
01 用餐的时候，是否等全家人到齐了再动筷？
02 用餐的时候，第一口菜夹给了谁？
03 是否用公筷给别人夹菜？
04 用餐时是否把手机或者电子设备放在餐桌上？
05 想吃离自己远的菜应该怎么做？
06 吃饭时打嗝、打喷嚏正确的处理方法是什么？
07 怎样吃面条才更符合礼节？
08 当上菜的时候是否赞美菜品和做菜的人？
09 每次吃完饭，碗里是不是干干净净，没有饭粒？
10 吃完饭，主动收拾餐桌、刷碗和收拾厨房吗？
我反思了自己平时的做法：
尤其是第4个问题，我做得特别不好，之前吃饭的时候，都是一边吃饭一边看手机，或听书、看新闻、或看剧，还觉得自己时间管理利用得挺好。
老公说过我几次，我当时还振振有词，没有想过这样做对别人的影响。在父亲家里吃饭时还忙着回复消息，对孩子的影响特别不好。
还有每顿饭吃的是什么，什么滋味都没有注意。另外长此以往对肠胃特别不好，有时候看得入迷，饭菜都凉了，却浑然不知。
最近通过学习经典和家风课程，找到了自己经常会有精力不集中的症结，就是愿意一心多用，结果哪件事也没有做好。
反思之后，现在基本能做到吃饭时就想着吃饭的事，学习时就认真地学习。每天给自己安排的事情不超过五件，否则就容易失控，从而产生焦虑。
作为家长，身教胜于言教的道理，其实大家都懂。但是做起来却常常是言教胜于身教。
孩子不尊重我们，产生逆反心理，都是因为我们自己没有做到的事情却逼迫孩子做到。尤其是要在细节上规范自己的言行，这样才能树立良好的家风，培养出知书达礼的好孩子。
家庭教育无小事，仅仅在吃饭这件事上就有这么多需要规避和注意的问题，所以我们不学习、不反省能行吗？
