（一）
焦头烂额的工作，脑仁都要揪扯的挤出浆出来，晕乎乎的粘稠的膨胀着几乎要爆炸，早早睡去，早早醒来，看了四五十分钟的书，感觉幸福感满满，时间变成了刻度有了深浅，不再是开弓的箭，拉满弓，铆足劲，肩膀坚硬眼睛肿胀发红，盯着靶心，读书进入心流的状态，只觉得日子是惬意而松弛的。热爱阅读，不在乎作者是谁，读什么，记住没有，而是沉浸式的进入另一个世界，书中的某一句惊着了，那种心脏激灵一下的颤动，感叹、喜悦、有趣，这一天便觉得有了生活。
（二）
把生活的质素提高，今天活得比昨天高兴、快乐，明天又要比今天高兴、快乐，就此而已，这就是人生的意义，活下去的真谛。
多学习技能，几多不压身，不为赚钱就是为了好奇和保持好奇热爱，自信心也会更强。
（三）摘录
没有什么比认真地喂一匹马，
认真地劈一捆柴，
然后认真地发一会儿呆，
更接近生活的本质了。
让手忙起来，让心闲下来。
日子就是这么过的：
一半汗水，一半出神。
喂马的时候，
马的眼睛里有整片草原。
劈柴的时候，
木头告诉你它的年轮。
和泥土打交道的人，
手是粗的，心是软的。
（四）
写作文往往并不是因为幸福，而是因为不幸福，唯有在写作中才感到自由的存在
什么是自由？自由不是想要什么有什么，而是敢于踏上世间所有的路程。
这样的生活多么自然，牛羊、山峦、河流、村舍、白云、草木各得其所，可谁都知道，这只是人类远去的故乡，新的生存需要铁心石肠。
