读书感悟：本月读书会共读书籍《终身成长》，昨天阅读部分全部完成了。2025年读书里一共完成了9本书籍的阅读。这种大家共读后分享感悟的读书方式，就是在帮我们做输出。纯输入式的阅读只能记住5-10%内容，而这种分享讨论的输出式阅读，却能提升至30-50%。特别感谢读书会的发起人纪东老师和伙伴们，这一年的输出式共读让我成长飞速，从领读人、到分享人和主持人的担当，让我敢于面对很多以前不敢尝试的事情，放下了完美情结，不再恐惧他人的评判。有书籍与文字陪伴的每一个时刻都充实而愉悦。
原文：《逆商》第一章
在死亡面前，威瑟斯下定决心去与这座巨峰对抗——这比他之前攀登过的山峰都要大。冰冷、疲惫、孤单、奄奄一息。威瑟斯必须想办法动一动，竭尽全力站起来，然后穿越危险的山路回到大本营——那是白茫茫一片中的一个小点。8躺在雪里的时候，老婆、孩子的脸清晰地浮现在我眼前。我意识到自己可能还有三四个小时可活，于是就强迫自己蹒跚向前。”对威瑟斯而言，接下来的几个小时就像几个世纪一样漫长。他知道，一旦停下来休息就肯定会死，所以他不断想办法让自己继续前进。
仿写
在健康面前，林慧下定决心去与这些负面情绪对抗——这比她之前遇到过的挫折都要大。焦虑、烦躁、担心、甚至是抑郁一直蠢蠢欲动。林慧感觉必须学会与这些情绪和平共处，才能接纳并安抚好它们，只有发现这些情绪背后的需求，才能激发它们积极的一面——那些引导我们身心走向更健康状态的一面。当她被负面情绪包围的时候，她会让自己回想自己的初心，对自己未来成长的小目标、对家庭的、对园所对孩子的小期望，她会意识到自己已经偏离了最初的初心，于是就能调整自己用力的方式。对林慧而言，保持身心的健康才能让自己以更饱满的状态去生活和工作，她深知，要想实现自己的初心和目标，健康是她最大的保障和军需官，她要不断地拓宽自己奔向健康的道路。
攀原文《逆商》第一章
攀登不只是个人行为，每个组织和团队想走得更远。可见，企业所实施的全面质量优化、促进增长、调整组织架构、重组业务流程、挖掘多元人力的潜能、缩短周期时间、消除浪费和加强创新等举措，都是为了攀登一座有雪崩危险、气候条件恶劣、暗藏冰隙裂口的山峰。
仿写
教育不只是个人行为，每个家庭和学校都想让孩子走得更远、成长得更扎实。可见，只有家校共育才能让孩子更好地进行习惯培养、品格塑造，通过亲子共读、兴趣引导、营造温暖包容的成长氛围、才能更好地尊重孩子的个性差异、耐心陪伴化解成长中的烦恼和帮孩子树立正确价值导向等举措，都是为了守护孩子跨越一座有迷茫困惑、外界诱惑、成长起伏的人生山岭。
