终身成长的秘密

今天四月份参加自考,成绩出来后感到一阵惊喜,这次一口气考了四门,全部通过。回想自己的学生时代,不及格是家常便饭。学习对我来说曾是件痛苦的事,而如今作为一个已经毕业9年多的已婚已育女性,重拾书本,重回考场,让曾经的我看来,实在是件不可思议的事。

当我仔细回顾其原因,我觉得终身成长的心态在其中起了不少的作用。

自从接触罗辑思维,了解到了罗胖,跟随他转战得到,开始订阅各种专栏,逐渐了解到了一些对我来说终身受益的思维方式,比如固定型思维和成长型思维。

先简单介绍下固定型思维和成长型思维的概念:

固定型思维模式

认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺。

成长型思维模式

认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同,但都可以通过努力和经历来改变。

两种思维模式的区别

1、对成功的看法不同

固定型思维模式者,希望确保自己的成功。他们认为聪明人应该永远是成功的。这让他们极力掩饰不足,最后变成不爱学习的人。

对成长型思维模式者来说,成功意味着拓展自己的能力。而这需要通过不断学习才能实现。

2、对失败的看法不同

在固定型思维模式者看来,如果他在某件事中失败了,他就成了失败者。在这里,他们的失败,从一种行为转变成了一种身份。

在成长型思维模式者看来,即便失败是痛苦的,但它不能对你下定义。它只是一个需要面对和解决的问题。而且,我们还能从中学习和受益。

失败对我来说,意味着无能,意味着自己在这个领域缺乏天赋。一次的失败只会让我拒绝下一次的尝试。内心的谴责和逃避让我也越来越乐于待在舒适区。享受对自己盲目的正面评价,或者说,自我欺骗。

3、对努力的看法不同

固定型思维模式者认为,只有无能的人才需要努力。如果你需要为某件事付出努力,说明你不擅长做这件事。

成长型思维模式者觉得,天才也需要努力才能成功。他们欣赏天赋,更崇尚努力。

在我看来,固定型思维模式和成长型思维模式最典型的差别就在于证明自己。因为想要证明自己,所以拒绝展现自己的不足,继而偏爱待在自己擅长的领域,偏爱和一群不如自己的人打交道,来证明自己的“优秀”。

学生时代的我就是个拥有固定型思维的人。面对自己不擅长的科目,课堂上充耳不闻,考试成绩自然很糟糕。

努力是可耻的,只有笨蛋才需要努力。

如果我努力了却还是考不好,只能证明我是个笨蛋,这样的事实让我无法接受。让我直面自己能力的不足,智商的不足,太残忍。谁都不喜欢认知失调带来的自我否定。

自打接触到了两种思维方式的概念后,慢慢地我才了解到,原来不懂的知识是可以通过学习获得的,不擅长的技能也是可以通过刻苦练习获得的,能力的不足也是可以通过锻炼习得的。一时的不足不代表一辈子的无能。

而在一堆焦虑的家长群里,我却成了那个少见的淡定家长。因为我内心深知:孩子成绩一时的落后不代表永远的落后,孩子成绩的好坏也并不代表他今后的成就高低。最重要的,是家长用自己的行动像孩子证明,学习是终身的。

固定型思维模式可以保护我们既有的认知。因为它让我们感到安全,因此改变是不易的,改变更是痛苦的,改变意味着承认自己的局限、未知和恐惧。而唯有改变,才能带给我们终身成长的契机。而踏出这一步的前提,便是拥有成长型思维。

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