2021.4.26(100天第67天打卡)
日进六功227天分享
爱自己!爱生活!爱学习!记录生活点滴!
1、好好爱自己、做自己疗愈师、修炼身心合一:
今天骑车60分钟,中午睡了20分钟午觉。生命在于运动,深声音沙哑,一天都没怎么说话,好好爱护我的声带,总困,爱自己从爱自己身体开始。到家想睡了会。
2、感谢感恩我的身体和声带,在我的保护下完成了预约小物件的3人呈现,感恩感谢对我的信任和敞开。我也被赋能了,在做完后来访者反映效果很好,太神奇了。感恩对我整体能力的肯定。让我更坚定的走在自助助人的路上。
3、课程撞衫了
上周约好的小物件个案呈现如约而至,后来收到晚上还有课程,回来看回放,上课了陪伴会,我这边开始
带着坚定和祝福,下线去赴约,做了状态调控,身份定位我是咨询师。做我能做的。
做完个案后准备谢分享:两个作业还没写,喝了点水,一看呢老师在呼唤开会,上去跟老师说明情况,没有耽误大家时间,后续在领会精神。
4、陪爸爸妈妈聊天:
今天上班中,陪伴老爸老妈电话聊天,享受每天专属时光,老爸老妈可开心。
5、辰辰有力量坚持:
现在天气忽冷忽热,好多人多感冒了,换个角度看,身体生起了保护机制,辰辰妈妈我坚持去上学,你看看吧,自己得多穿点。
我看到辰辰做到的,在家听课学习,锻炼身体。接纳感冒给自己带来的身体整合和不舒服的体验。一切发生皆有美意。
1、老公境界:
轻伤不下火线,老公一直坚持上班很辛苦,身体疲惫了,用这种方式提醒呢,关爱身体。才能高效地工作。哈哈,这是不是不爱自己的表现呢,我此刻有些咳,还有点过敏。老公感冒呢流鼻涕,我配合着咳了几声,老公说:光配合不行,还得给我拿点纸。我说:好嘞,您请好。
每天进步一点点,走在学习的路上为自鼓掌、为自喝彩。
今天先分享到这了。
欢迎大家一起学习。在生活中践行,喜获更多,自助助人。亲爱们晚安哦!