说起来找借口，我还真想为找借口这事找个理由。
我是有性格的，让我不舒服的事，说的再好我也不愿意去做；不是处于我本心，那别人的意愿强加于我，我就是要做出反抗。
说到底这是内在的我与外在的我的较量结果。
外在的我如果猝不及防的就要内我作出改变，去发起挑战，丝毫不顾及内在的习惯、精力、状态，断然是会被内我拒绝、对抗、不配合的。即使内我状态良好，精力充沛，在外的我如果总是漫无目的的四处出力，内我也是支撑不住的。
内在的习惯和外在的意愿要相处融洽，外在需要在行动前问问内在的感受，内在在精力充沛时要顾及在外的意愿。内外协调一致，才不至于内耗，才能事半功倍。
