2019年3月11日。
生活的时间受委屈是难免的。受了委屈应该怎么办呢？魏老师给我们提供了三条建议：
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第一种态度，你不对，我也不对，针尖对麦芒和他对着干。你说我的坏话，我也说你的坏话，你不讲理我也不讲理，你给我造谣我也给你造谣。会使自己心灵的天空出现很多阴云。
第二种态度，置之不理，走你的路让他去说吧，只要你做的对就坚持下去。你的嗓子总有个疲劳承受系数，说累了他也就不说了，再说声音还有个传播限度，你沿着正确的路，朝前走的远了就听不见了，这叫做两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。这样做不会耽误自己的路程。
第三种态度，宽阔的胸怀去包容他，用善意的态度去感化他，能做到这一点很不容易，但真的这样做了会使人有天高地阔之感，会使人心灵的天空多云转晴。
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其实非难、委屈几乎要伴随人的一生。美人和庸人的区别不在于经没经受过委屈，而在于如何对待委屈。若用宽阔的胸怀去包容委屈，用善意的态度去感化个别狭隘的人，时间久了，你就会觉得周围的人对你充满善意。一个人的幸福感就是在于不计较别人说什么，埋头做好事的胸怀之中产生的，能承受委屈的人才是生活的强者。做生活的强者，不要总哭丧着脸，面对生活，似乎自己是世界上最委屈最不幸的人，于是生出无尽的牢骚与怨恨，你想让自己生活得幸福吗？就别怨天尤人，无论身处怎样的委屈与不幸的困境，都让自己的精神处于强者的状态，然后以一个幸运者自居，那就能充满进取的精神，就能尝到生活之水的甘甜。
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