【本文由赞我(zaneds.com)独家冠名】
1.
“2017年是我的改变之年。工作无比繁忙，全年总睡眠不足1500小时。幸好我饮食很合理，严格按照营养比例进食。2017年我一直坚持锻炼身体，很少生病，整日容光焕发，很多人说我看起来就像刚刚毕业的大学生甚至高中生。
其实，我的状态越来越年轻化是因为我很自律：每天尽量早睡，按时早起；起床后就读书学习，几小时心无旁骛；基本不吃垃圾食品，按照碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例，严格规范营养摄入，在健康补给品上也是每天不敢懈怠；即使很忙，我在日程中也要坚持每周三到四次泰拳训练，每日30分钟核心训练……”
上面这两段话是张萌在她的新书《加速》里写的序，她是五点早起者、下班加油站的创始人，畅销书籍《人生效率手册》更是影响了很多职业人士。
她自己创办公司，作为公司的创立者和管理者，她严格要求自己，无论是在生活还是工作上，把自律做到了极致。
一个如此自律的人，她的生活难道不丰富多彩吗？她的公司难道不蒸蒸日上吗？
2.
我的一个朋友跟我说，他想做一个自由职业者，可是身边的人都在劝他：自由职业者是最难的，需要极其自律，你可以先继续干着这份稳定的工作，下班后八小时来完成你的爱好。等到有一天，你爱好所赚的钱大于你工作的收入，你再准备做一个自由职业者。
自由职业者也是一种创业，而创业，除了强大的自律能力之外，还要能够有一颗石头心，什么事情都打不倒自己；能够吃得了苦，即使在最困难的时期，也能咬着馒头咸菜继续坚持下去；看到一个有前景的项目，鼓起勇气，撑大自己的胆子，大胆地下注；智商低，勤奋能补拙，可是情商低，谁也救不了你；买单的时候要积极，千万不要贪小便宜；最后一点是千万不要幻想一夜暴富，因为大多数人都是死在了幻想上。
一位自媒体创业人，在困难最困难的时候，甚至连十块钱一盒的盒饭都吃不起。因为没钱，他只能和几十个人合伙住在300元一个月的郊区房子里。那时候刚好是夏天，他一边要忍受着蚊虫的叮咬和高温所带来身体上的疲乏，另一边要辛辛苦苦研究自媒体文章的写法，光笔记就记了十几个笔记本。最后他成功了。
能吃苦是优点，可是要让自己吃的每一点苦都是值得的。
3.
其实我鼓励年轻人自己去创业，因为这会让你知道自己最大的不足在哪里。但是，我不建议你因为一时冲动，而随便创业。创业必须经过自己的深思熟虑，在一定条件许可之内才能进行。你得有自己承担后果的能力，因为一旦决定开始，你就没有回头路了。
我们都想成为更优秀的自己，但总是有很多的借口阻止自己前行。在我们羡慕别人的同时，更应该反省自己是否有以下不足：情商低、胆子小、玻璃心、自律差、吃不了苦、买单不积极及幻想一夜暴富。当你准备开始创业之前，若是上面七点占到了三点，请好好修炼自己，再去说其他。
〔 写作特训班-010-水沐 〕第8稿
