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亲子八十问
行为问题篇:
第一问:
孩子不爱吃饭或是吃饭很慢，喜欢吃零食怎么办？
心灵成因:
过去在孩子不想吃饭的时候，有没有逼他吃饭，强烈的逼他吃？以至于孩子对食物的感觉就只有厌恶，讨厌，只能吃零食。
改善方法:
坚持定时提供三餐，孩子能吃多少就吃多少，身体有自然调节食物需求的功能，千万不要担心孩子没有营养和长不大而强迫他吃饭，如果以前有过类似强迫孩子吃东西的经历，就好好跟孩子忏悔。并且保证以后不再这样做了。吃零食现象有时也是正常的，不能过度限制，越压抑反而会让孩子对零食有更大渴望。当然父母可以对临时进行筛选，选择具有健康有营养的零食给孩子。
2018年11月2曰星期五
